Step Me Health

SocBy

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

यस एपको बारेमा
आफ्नो दैनिक चरणहरू स्वत: रेकर्ड गर्न एक सरल र सही pedometer अनुप्रयोग खोज्दै हुनुहुन्छ? यो चरण ट्रयाकर अनुप्रयोग तपाइँको छनोट हो! यसले तपाईंको दैनिक चरणहरू सही रूपमा ट्र्याक गर्दछ।
स्टेप मी हेल्थले बिल्ट-इन उन्नत व्यायाम ट्र्याकर प्रयोग गर्दछ, तपाईंको दैनिक चरणहरू, क्यालोरीहरू, तौल, हिड्ने दूरी, र बडी मास इन्डेक्स BMI स्वतः ट्र्याक गर्दै। कुनै Wi-Fi आवश्यक छैन, तपाईंको हिड्ने अफलाइन ट्र्याक गर्दछ।
🍇 सबै भन्दा राम्रो र 100% नि: शुल्क pedometer अनुप्रयोग
- प्रयोग गर्न सजिलो
- स्वत: ट्र्याक चरणहरू
- अफलाइन मोड समर्थन गर्नुहोस्
- सबै एन्ड्रोइड उपकरणहरूसँग काम गर्नुहोस्

तपाईलाई फिट रहन र तपाईलाई चाहिने सबै चरण ट्र्याकिङ सुविधाहरूको साथ तौल घटाउन मद्दतको लागि यो सबैभन्दा राम्रो हिड्ने ट्रयाकर हो।
🍌 प्रयोग गर्न सजिलो
यो नि:शुल्क स्टेप काउन्टर प्रयोग गर्न एकदमै सजिलो छ, तपाईले START बटन ट्याप गर्नु पर्छ र यसले स्वचालित रूपमा तपाईको चरणहरू गणना गर्न थाल्छ चाहे तपाईको फोन तपाईको हातमा होस् वा पकेटमा, स्क्रिन लक भए पनि।
🏎 पज र पुन: सुरु गर्नुहोस्
तपाईं ड्राइभिङ गर्दा स्वचालित चरण गणनाबाट बच्नको लागि पृष्ठभूमि चरण ट्र्याकिङ पज गर्न सक्नुहुन्छ, र जब तपाईं चाहनुहुन्छ यसलाई पुन: सुरु गर्नुहोस्। बिल्ट-इन सेन्सरको संवेदनशीलता पनि थप सटीक चरण गणनाको लागि समायोज्य छ।
🤟100% नि:शुल्क र निजी
पूर्ण रूपमा निःशुल्क pedometer अनुप्रयोग! सबै सुविधाहरू लगइन नगरी पहुँचयोग्य छन्, तपाईंको डाटा 100% सुरक्षित छ र कुनै पनि तेस्रो पक्षलाई कहिले पनि खुलासा गरिने छैन।
🏃‍♂️ BMI क्याल्कुलेटर
बडी मास इन्डेक्स वा BMI प्रयोग गरिन्छ कि तपाईं आफ्नो उचाइको लागि एक आदर्श वजन दायरामा हुनुहुन्छ कि भनेर निर्धारण गर्न।
यसले तपाइँलाई तपाइँको उचाइको लागि "कम तौल", "स्वस्थ तौल", "अधिक तौल" वा "मोटो" हो कि भनेर एक विचार दिन्छ। बीएमआई एक प्रकारको उपकरण हो जसले स्वास्थ्य पेशेवरहरूलाई पुरानो रोगको लागि जोखिम मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ।
📊 हप्ता/महिना/दिन द्वारा तथ्याङ्क
स्टेप काउन्टरले तपाईंको सबै हिड्ने डेटा (चरण, क्यालोरी, दूरी, वजन) ट्र्याक गर्दछ र तिनीहरूलाई चार्टहरूमा प्रतिनिधित्व गर्दछ। तपाइँ तपाइँको व्यायाम प्रवृत्ति जाँच गर्न दिन, हप्ता, महिना वा वर्ष द्वारा डेटा हेर्न सक्नुहुन्छ।
👊🏻 स्वस्थ
अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि हिड्दा तपाईको समग्र स्वास्थ्यमा सुधार हुन्छ र तपाईलाई राम्रो महसुस गराउन सक्छ। स्टेप मी हेल्थ राम्रो स्वास्थ्यको लागि तपाईंको दैनिक चरण लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्ने उत्तम तरिका हो।
🚀 आगामी सुविधाहरू
· ब्याकअप र रिस्टोर क्लाउड
· रक्तचाप रेकर्डिङ

यदि तपाईं यो pedometer प्रयास गर्नुहोस्
- एक नि: शुल्क र सही pedometer अनुप्रयोग चाहनुहुन्छ
- आफ्नो दैनिक व्यायाम डाटा रेकर्ड गर्न चाहनुहुन्छ
- तौल घटाउन र फिट रहन चाहनुहुन्छ
- 10,000 कदम को आफ्नो दैनिक कदम लक्ष्य हिट गर्न चाहनुहुन्छ


सूचना
- तपाईंको चरणहरू सही रूपमा ट्र्याक गर्नको लागि, सेटिङहरूमा तपाईंको वास्तविक जानकारी प्रविष्ट गर्न निश्चित हुनुहोस्, जसले तपाईंको हिड्ने दूरी र क्यालोरीहरूको गणनालाई असर गर्नेछ।