Enlightenment: Meditation,Life
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
४.७star
२.१२ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
प्रबुद्धता अनुप्रयोग: -सबैभन्दा शक्तिशाली अनुप्रयोग हो कि तपाइँको ऊर्जा प्रणाली लाई छुन्छ, ज्ञान को साथ कसरी ध्यान गर्न को लागी जान्नुहोस्, र यसले तपाइँलाई शान्त पार्न, तनाव कम गर्न, राम्रो संग सुत्न, माया, शान्ति पाउन र आफैं भित्र एक गहिरो खोज शुरू गर्न मद्दत गर्दछ। तपाइँ जीवन मा आफ्नो लागी एक ठाउँ बनाउन र भित्र खुशी को खोज्न सक्नुहुन्छ।
Ter राम्रो सम्बन्ध
Sleep राम्रो निद्रा संग, तपाइँको निद्रा गुणस्तर सुधार गर्नुहोस्
खुशी
Anxiety चिन्ता बाट राहत
Mind आफ्नो दिमाग र शरीर आराम गर्नुहोस्
कृतज्ञता
Anger कम क्रोध
• अधिक शान्त
• तनाब व्यवस्थापन
Your आफ्नो दिमाग फोकस र आफ्नो एकाग्रता र उत्पादकत्व वृद्धि
यदि तपाइँ तपाइँको आध्यात्मिक यात्रा शुरू गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने प्रबुद्धता तपाइँको लागी यहाँ छ।
किन ज्ञानको छनौट गर्ने?
ज्ञान एक नि: शुल्क ध्यान उपकरण हो कि तपाइँको भित्री आत्म जो तपाइँ ध्यान, प्रेरणा र शिक्षा द्वारा तपाइँको पूर्ण क्षमता प्राप्त गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी कुञ्जी हुन्छ।
ज्ञानमा प्रमुख विशेषताहरु:-
Kra चक्र ध्यान
• बीउ मन्त्र
• चुम्बकीय अनुभूति
• प्रबुद्धता ग्राफ
• प्राकृतिक आवाज
• सास फेर्ने व्यायाम
• शान्त संगीत
M Asmr संगीत
• Medifact
यो नि: शुल्क ध्यान अनुप्रयोग मात्र तपाइँको दिमाग शान्त को बारे मा यो शक्ति र सुविधाहरु तपाइँ बिभिन्न ध्यान, रेकी संगीत र धेरै भन्दा धेरै जो यो एप मा पूर्ण रूपमा नि: शुल्क उपलब्ध छ को माध्यम बाट साँचो ज्ञान प्राप्त गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी तपाइँ मात्र तपाइँको मेकअप गर्नु पर्छ। आध्यात्मिक यात्रा मा सफलता को लागी मन।
स्वास्थ्य को लागी ज्ञान:
स्वस्थ रहनु तपाइँको समग्र जीवनशैली को हिस्सा हुनु पर्छ। एक स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न पुरानो रोगहरु र दीर्घकालीन रोगहरु लाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँको बारेमा राम्रो महसुस गर्दै र तपाइँको स्वास्थ्य को ख्याल राख्नु तपाइँको आत्म-सम्मान र आत्म छवि को लागी महत्वपूर्ण छ। आफ्नो शरीर को लागी सही के गरेर एक स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नुहोस्।
ध्यान किन गर्ने?
ध्यान को लक्ष्य बेचैन र जुनूनी विचारहरु बाट मन को शुद्धीकरण हो।
त्यहाँ ध्यान गर्न दुई तरिकाहरु छन्: शून्य मा ध्यान र एकाग्रता को माध्यम बाट ध्यान। ध्यान को एक वस्तु को रूप मा पर्खाल मा एक बिन्दु, एक मोमबत्ती को आगो वा एक चित्रित छवि लिनुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि ध्यान विचलित छैन। जब तपाइँ पुरा तरिकाले ध्यान केन्द्रित महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँको विचारहरु पिघल हुनेछ र तपाइँ ध्यान को एक राज्य मा प्रवेश गर्नुहुनेछ।
ज्ञान, प्रेरणा, फोकस, प्रशिक्षण, प्रतियोगिता, रिकभरी को लागी मद्दत गर्दछ।
कसरी ध्यान तपाइँलाई सुत्न मद्दत गर्दछ?
जब तपाइँ ध्यान गर्नुहुन्छ, शारीरिक परिवर्तनहरु को एक किस्म हुन्छ। यी परिवर्तनहरु तपाइँको शरीर मा विशिष्ट प्रक्रियाहरु लाई प्रभावित गरेर निद्रा शुरू।
एकाग्रता द्वारा ध्यान को अभ्यास मा यो एक विशेष स्थिति मा वा एक विशेष ठाउँ मा बस्न आवश्यक छैन। यो झुटो, खडा, ओछ्यानमा वा यातायात मा हुन सक्छ। तपाइँ आफैं ध्यान को अवधि सेट गर्न सक्नुहुन्छ। 5, 10 मिनेट को ध्यान पनि जागरूकता मा वृद्धि र शक्ति दिनेछ। बिहान, दिन, साँझ (सुत्नु भन्दा पहिले) वा राती ध्यान - छनौट तपाइँको हो!
प्राणायाम, कुण्डलिनी योग, हठ, क्रिया, तंत्र, भक्ति, कर्म, ज्ञान, राजा, जप, ध्यान, सहज, समाधि, चक्र ध्यान, अतीन्द्रिय ध्यान, विपश्यना, Qigong, पुष्टि, जेन, मायालु दया ( मेटा), तेस्रो नेत्र को उद्घाटन मा ध्यान, trataka, नाडा, दृश्य, उपस्थिति ध्यान, सर्गुन, निर्गुण, फिटनेस ध्यान। आत्मज्ञान पनि निर्देशित ध्यान प्रदान गर्दछ।
तेसैले, विभिन्न चक्रहरु को उपयोग गरेर ज्ञान को तिर तपाइँको आध्यात्मिक यात्रा शुरू गर्नुहोस् र ज्ञान को उच्चतम राज्य प्राप्त गरेर तपाइँको जीवन मा तपाइँको सबै व्यक्तिगत र पेशा समस्याहरु लाई हल गर्नुहोस्।
तपाइँको ऊर्जा प्रणाली मा प्रत्येक चक्र सन्तुलन।
ध्यान र ज्ञान को प्रक्रिया मा तपाइँ ब्रह्माण्ड को विभिन्न आयामहरु जो तपाइँ लाई अधिक शान्त, ध्यान दिएर, तनाव मुक्त, आराम र तपाइँको जीवन भर मा प्रेरित गर्न को लागी मद्दत गर्दछ छुनुहुनेछ।
अन्तमा तपाइँको स्वास्थ्य, धन र खुशी को लागी तपाइँको व्यक्तिगत ध्यान संगीत अनुप्रयोग को रूप मा ज्ञान को छनौट को लागी धन्यवाद।
आफ्नो अस्तित्व को लागी कृतज्ञ हुनुहोस् ...
धन्यवाद।
Ter राम्रो सम्बन्ध
Sleep राम्रो निद्रा संग, तपाइँको निद्रा गुणस्तर सुधार गर्नुहोस्
खुशी
Anxiety चिन्ता बाट राहत
Mind आफ्नो दिमाग र शरीर आराम गर्नुहोस्
कृतज्ञता
Anger कम क्रोध
• अधिक शान्त
• तनाब व्यवस्थापन
Your आफ्नो दिमाग फोकस र आफ्नो एकाग्रता र उत्पादकत्व वृद्धि
यदि तपाइँ तपाइँको आध्यात्मिक यात्रा शुरू गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने प्रबुद्धता तपाइँको लागी यहाँ छ।
किन ज्ञानको छनौट गर्ने?
ज्ञान एक नि: शुल्क ध्यान उपकरण हो कि तपाइँको भित्री आत्म जो तपाइँ ध्यान, प्रेरणा र शिक्षा द्वारा तपाइँको पूर्ण क्षमता प्राप्त गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी कुञ्जी हुन्छ।
ज्ञानमा प्रमुख विशेषताहरु:-
Kra चक्र ध्यान
• बीउ मन्त्र
• चुम्बकीय अनुभूति
• प्रबुद्धता ग्राफ
• प्राकृतिक आवाज
• सास फेर्ने व्यायाम
• शान्त संगीत
M Asmr संगीत
• Medifact
यो नि: शुल्क ध्यान अनुप्रयोग मात्र तपाइँको दिमाग शान्त को बारे मा यो शक्ति र सुविधाहरु तपाइँ बिभिन्न ध्यान, रेकी संगीत र धेरै भन्दा धेरै जो यो एप मा पूर्ण रूपमा नि: शुल्क उपलब्ध छ को माध्यम बाट साँचो ज्ञान प्राप्त गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी तपाइँ मात्र तपाइँको मेकअप गर्नु पर्छ। आध्यात्मिक यात्रा मा सफलता को लागी मन।
स्वास्थ्य को लागी ज्ञान:
स्वस्थ रहनु तपाइँको समग्र जीवनशैली को हिस्सा हुनु पर्छ। एक स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न पुरानो रोगहरु र दीर्घकालीन रोगहरु लाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँको बारेमा राम्रो महसुस गर्दै र तपाइँको स्वास्थ्य को ख्याल राख्नु तपाइँको आत्म-सम्मान र आत्म छवि को लागी महत्वपूर्ण छ। आफ्नो शरीर को लागी सही के गरेर एक स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नुहोस्।
ध्यान किन गर्ने?
ध्यान को लक्ष्य बेचैन र जुनूनी विचारहरु बाट मन को शुद्धीकरण हो।
त्यहाँ ध्यान गर्न दुई तरिकाहरु छन्: शून्य मा ध्यान र एकाग्रता को माध्यम बाट ध्यान। ध्यान को एक वस्तु को रूप मा पर्खाल मा एक बिन्दु, एक मोमबत्ती को आगो वा एक चित्रित छवि लिनुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि ध्यान विचलित छैन। जब तपाइँ पुरा तरिकाले ध्यान केन्द्रित महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँको विचारहरु पिघल हुनेछ र तपाइँ ध्यान को एक राज्य मा प्रवेश गर्नुहुनेछ।
ज्ञान, प्रेरणा, फोकस, प्रशिक्षण, प्रतियोगिता, रिकभरी को लागी मद्दत गर्दछ।
कसरी ध्यान तपाइँलाई सुत्न मद्दत गर्दछ?
जब तपाइँ ध्यान गर्नुहुन्छ, शारीरिक परिवर्तनहरु को एक किस्म हुन्छ। यी परिवर्तनहरु तपाइँको शरीर मा विशिष्ट प्रक्रियाहरु लाई प्रभावित गरेर निद्रा शुरू।
एकाग्रता द्वारा ध्यान को अभ्यास मा यो एक विशेष स्थिति मा वा एक विशेष ठाउँ मा बस्न आवश्यक छैन। यो झुटो, खडा, ओछ्यानमा वा यातायात मा हुन सक्छ। तपाइँ आफैं ध्यान को अवधि सेट गर्न सक्नुहुन्छ। 5, 10 मिनेट को ध्यान पनि जागरूकता मा वृद्धि र शक्ति दिनेछ। बिहान, दिन, साँझ (सुत्नु भन्दा पहिले) वा राती ध्यान - छनौट तपाइँको हो!
प्राणायाम, कुण्डलिनी योग, हठ, क्रिया, तंत्र, भक्ति, कर्म, ज्ञान, राजा, जप, ध्यान, सहज, समाधि, चक्र ध्यान, अतीन्द्रिय ध्यान, विपश्यना, Qigong, पुष्टि, जेन, मायालु दया ( मेटा), तेस्रो नेत्र को उद्घाटन मा ध्यान, trataka, नाडा, दृश्य, उपस्थिति ध्यान, सर्गुन, निर्गुण, फिटनेस ध्यान। आत्मज्ञान पनि निर्देशित ध्यान प्रदान गर्दछ।
तेसैले, विभिन्न चक्रहरु को उपयोग गरेर ज्ञान को तिर तपाइँको आध्यात्मिक यात्रा शुरू गर्नुहोस् र ज्ञान को उच्चतम राज्य प्राप्त गरेर तपाइँको जीवन मा तपाइँको सबै व्यक्तिगत र पेशा समस्याहरु लाई हल गर्नुहोस्।
तपाइँको ऊर्जा प्रणाली मा प्रत्येक चक्र सन्तुलन।
ध्यान र ज्ञान को प्रक्रिया मा तपाइँ ब्रह्माण्ड को विभिन्न आयामहरु जो तपाइँ लाई अधिक शान्त, ध्यान दिएर, तनाव मुक्त, आराम र तपाइँको जीवन भर मा प्रेरित गर्न को लागी मद्दत गर्दछ छुनुहुनेछ।
अन्तमा तपाइँको स्वास्थ्य, धन र खुशी को लागी तपाइँको व्यक्तिगत ध्यान संगीत अनुप्रयोग को रूप मा ज्ञान को छनौट को लागी धन्यवाद।
आफ्नो अस्तित्व को लागी कृतज्ञ हुनुहोस् ...
धन्यवाद।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.७
२.०८ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Meditation experience enhanced.
Small bugs fixed.
Launched Enlightenment official website.
Announcement:-We are very happy to announce that soon we will be launching a magnificent version of Enlightenment named Enlightenment Resurgence.
Small bugs fixed.
Launched Enlightenment official website.
Announcement:-We are very happy to announce that soon we will be launching a magnificent version of Enlightenment named Enlightenment Resurgence.
