आराम, रमाईलो, र कसरी ध्यान र आफ्नो जीवन मा मानसिकता ल्याउन सिक्नुहोस्। तपाईंलाई शान्त, जिज्ञासा, र हेरचाह निर्माण गर्न विद्यार्थीहरूको लागि डिजाइन गरिएको।
दिमागको विज्ञान र कसरी ध्यान केन्द्रित गर्ने सिक्नुहोस्।
प्रेम र दयाको साथ तपाईंको मांसपेशिहरूको हेरचाह गर्नुहोस्।
चुनौतिहरू खेल्नुहोस् र अन्यसँग कनेक्ट हुनुहोस्।
१२००० भन्दा बढी खुसी विद्यार्थी र शिक्षकहरू। सधैं निःशुल्क। डाउनलोड गर्नुहोस् र फलफूल शुरू गर्नुहोस्।
NBC10 मा देखाईए, स्वतन्त्रता ब्लू क्रस वेलनेस कोर्नर, र फिलाडेल्फिया Inquirer
भित्री शक्ति फिलाडेल्फिया स्कूल जिल्ला मा सबै उच्च ग्रेड विद्यार्थीहरु मानसिक र भावनात्मक कल्याण को समर्थन गर्न प्रयोग गरीरहेको छ।
आन्तरिक शक्ति मस्तिष्कको विकासको नवीनतम समझको साथ विशेषज्ञ मानसिकता निर्देशनलाई फ्यूज गर्दछ, र संस्कृतिमा परिवर्तनले हाम्रो अनुभवलाई कसरी असर गर्दछ। किशोरहरूले कसरी ध्यान केन्द्रित गर्ने र शान्त गर्ने, चिन्तालाई डायल गर्ने, र आफ्नै लागि उनीहरूको हेरचाहको साथ शुरू स्वस्थ सम्बन्धहरू निर्माण गर्ने कुरा सिक्छन्।
विद्यार्थीहरूले सिक्छन्:
राम्रो फोकस र अध्ययन बानी विकास गर्न उपकरणहरू
दर्जनौं निर्देशित मानसिकता अभ्यासहरू
गतिविधिहरू जुन किशोर दिमागको विज्ञान सिकाउँछ
सामाजिक कौशल र सकारात्मक संचार उपकरणहरू
सांस्कृतिक रूपमा सान्दर्भिक अभ्यास, परावर्तन, र चुनौतीहरू
१२ विषय-उन्मुख वर्गहरूले विद्यार्थीहरूलाई विभिन्न प्रकारको मानसिकता अभ्यास सिक्न मद्दत गर्दछ। विद्यार्थीहरूको सिक्ने शैली र रुचिहरू फरक-फरक हुन्छन्। यस गोलाकार दृष्टिकोणको माध्यमबाट, प्रत्येक विद्यार्थी सजिलैसँग एक उपयुक्त प्रविष्टि बिन्दु र निर्देशन फेला पार्न सक्दछ जुन उनीहरूको रुचि समेट्छ र उनीहरूलाई चिन्ता कम गर्न र आत्म-नियमन विकास गर्न दुबै आवश्यक शक्तिको नतिजा ल्याउने मार्गदर्शन गर्दछ।
भित्री शक्ति अनुप्रयोग बहु-स्तरित हो। एक लाखौं बर्षे कवर गहिरा-समय विकासात्मक कथन ल्याएर, किशोरहरूले कसरी आफ्नो अनुभव चलिरहेको बृद्धि र अनुकूलनको परिणाम हो भनेर बुझ्न सिक्छन्। तिनीहरूले आफ्नो क्षितिज विस्तार गर्छन् र पत्ता लगाउँदछन् कि उनीहरूको अनुभवका पक्षहरू केवल सामान्य मस्तिष्कको विकासको एक हिस्सा हो।
प्रेम मा एक ध्यान संग, दया, र भलाई विद्यार्थीहरु आफुप्रति दयालु हुन सिक्न। यति धेरै दबाब र प्रतिस्पर्धाको साथ, यो आवश्यक छ कि किशोर-किशोरीहरूले आफ्नो विशिष्टताको कदर गर्न र उनीहरूको आफ्नै सीखने घुमावरासँग कोमल हुन सिक्न आवश्यक छ। विद्यार्थीहरूले आन्तरिक शक्ति गतिविधिहरू, चुनौतीहरू र ब्याज कमाउने प्रतिस्पर्धाहरू पछ्याउँदै उनीहरूको दैनिक अनुभवमा आनन्द र उत्साह पाउन सक्दछन्। उनीहरूले सिक्छन् कि उनीहरूको ठूलो हृदय छ, र यो संसारमा फरक पार्नको लागि यो पर्याप्त छ।
व्यावहारिक रूपमा, यस प्रणालीले सोच्ने दृष्टिकोणले किशोरहरूलाई जटिलताका लागि नेविगेट गर्न, डिजिटल युगमा हुर्के देखि सामाजिक दूरीमा, र स्कूल वा जातीय तनावको दबाबको शक्ति दिन्छ।
स्प्रिन्टहरू, पोलहरू, चुनौतिहरू, र च्याट प्रकार्यहरूले विद्यार्थीहरूलाई एक अर्कासँग सम्पर्क राख्न र मित्रता र समर्थन फेला पार्न सक्षम गर्दछ ताकि तिनीहरू साँच्चिकै फल फलाउन सक्छन्।
सुविधाजनक ट्र्याकिंग प्रणाली र अ leader्क तालिकाहरूले विद्यार्थीहरूलाई उनीहरूले के हासिल गरेका छन् हेर्न र उनीहरूका साथीहरूबाट प्रोत्साहन प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन २५