Workout Calendar: Track/Log

Sanket S. Naik

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

के तपाइँ कागजमा वा तपाइँको टाउकोमा तपाइँको workouts को ट्रयाक राख्न को लागी थकित हुनुहुन्छ? हाम्रो कसरत क्यालेन्डर एप तपाईंको जीवनलाई सजिलो बनाउन यहाँ छ! तपाईंलाई व्यवस्थित र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएका विभिन्न सुविधाहरूको साथ, तपाईं सजिलैसँग आफ्नो कसरतको तालिका र ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ, ट्र्याकमा रहन रिमाइन्डरहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ, र समयसँगै तपाईंको प्रगति निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, हाम्रो एप तपाईंको अद्वितीय आवश्यकता र प्राथमिकताहरू फिट गर्न पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य छ। त्यसोभए किन तपाइँको workouts को ट्रयाक राख्न को लागी पुरानो जमाना तरीका संग संघर्ष?

तपाईंलाई योजना बनाउन, ट्र्याक गर्न र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएका सुविधाहरूको दायराको साथ, तपाईं सजिलैसँग आफ्नो कसरतहरू अनुसूचित गर्न र ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ, ट्र्याकमा रहन रिमाइन्डरहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ, र समयसँगै तपाईंको प्रगति निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।

चाहे तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रा मा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ एक अनुभवी एथलीट हुनुहुन्छ, हाम्रो एपमा सबैका लागि केहि छ
हाम्रो एप प्रयोगकर्ता-अनुकूल छ र तपाईंको अद्वितीय आवश्यकता र प्राथमिकताहरू फिट गर्न पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य छ।

तल केहि महत्त्वपूर्ण सुविधाहरू छन्!
तपाईंको दैनिक कसरत प्रगति द्रुत रूपमा ट्र्याक गर्नुहोस् र क्यालेन्डर दृश्यमा तथ्याङ्कहरू हेर्नुहोस्।

१. मासिक-दृश्यको साथ क्यालेन्डर - पात्रो दृश्यमा तपाइँको कसरत लगहरू हेर्नुहोस्। यसले तपाईंको वजन, कुल कसरत र दिनको शीर्षक देखाउँछ।

2. सबैभन्दा लोकप्रिय workouts को सूची - सजिलै संग लोकप्रिय workouts को सूचीबाट चयन गर्नुहोस्। कसरत वा मांसपेशी समूहको नामबाट खोज्नुहोस्। जानकारी बटन क्लिक गरेर कुनै पनि कसरत बारे जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्।

3. न्यूनतम इन्टरफेस - केहि ट्यापहरूको साथ आफ्नो कसरत सेटहरू/रिप्स थप्नुहोस्/सम्पादन गर्नुहोस्। एप UX यसरी डिजाइन गरिएको छ कि प्रयोगकर्ता इनपुट न्यूनतम छ।

4. तपाईंको दैनिक कसरत मूल्याङ्कन गर्नुहोस् - 1-10 को स्केलबाट चयन गर्नुहोस् — तपाईंको कसरत कति राम्रो भयो। त्यस्तै वर्णन गर्ने छोटो लाइन पनि लेख्नुहोस्।

५. दिनचर्या/विभाजनहरू - आफूले पालना गर्ने आफ्नो दिनचर्या वा विभाजनबाट छान्नुहोस् वा बनाउनुहोस्। सजिलैसँग दिन शीर्षकहरू थपेर नयाँ सिर्जना गर्नुहोस्।


क्रेडिट:
Unsplash बाट प्रयोग गरिएका छविहरू।
Unsplash मा स्कट वेब द्वारा फोटो
Unsplash मा म्याथ्यू Sichkaruk द्वारा फोटो

के नयाँ छ

- Now you can add more images to workout log.
- Easily track weight without adding workouts.
- Added share button for images
- Changed weight range