BladderHealth: Bladder Tracker

NKCdev

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछएपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

ब्ल्याडरहेल्थ एउटा साधारण मूत्राशय ट्र्याकर र लक्षण ट्र्याकर हो जसले तपाईंलाई बाथरूम भ्रमण, तरल पदार्थ सेवन, आकस्मिकता, चुहावट, आवृत्ति र मूत्राशय ढाँचाहरू निगरानी गर्न मद्दत गर्दछ।

बाथरूम भ्रमण, पिसाब आउटपुट, तरल पदार्थ सेवन, हाइड्रेशन, पानी सेवन, आकस्मिकता एपिसोडहरू, चुहावट र रातको समयमा बाथरूम भ्रमणहरू रेकर्ड गर्न ब्ल्याडरहेल्थ प्रयोग गर्नुहोस्। एपले एउटा साधारण उपकरणमा मूत्राशय डायरी, हाइड्रेशन ट्र्याकर र लक्षण ट्र्याकरलाई संयोजन गर्दछ।

ब्ल्याडरहेल्थले मानिसहरूलाई मूत्राशय बानी, ओभरएक्टिभ मूत्राशय (OAB), मूत्राशयको आकस्मिकता, बारम्बार पिसाब फेर्न, नोक्टुरिया, असंयम, पेल्भिक फ्लोर लक्षणहरू र अन्य मूत्र स्वास्थ्य चिन्ताहरू राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। समयसँगै लक्षणहरू र ढाँचाहरू ट्र्याक गरेर, तपाईं आफ्नो डाक्टर, स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा क्लिनिकसँग भेटघाटको लागि तयारी गर्न सक्नुहुन्छ।

स्पष्ट मूत्राशय डायरी राख्नुहोस्
• सेकेन्डमा बाथरूम भ्रमणहरू रेकर्ड गर्नुहोस्
• दैनिक लक्षण ट्र्याकरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
• पिसाबको मात्रा, आवृत्ति र पिसाब आउटपुट ट्र्याक गर्नुहोस्
• जरुरीता र चुहावट रेकर्ड गर्नुहोस्
• लक्षणहरू, ट्रिगरहरू वा दैनिक बानीहरूको बारेमा नोटहरू थप्नुहोस्
• रातको समयमा बाथरूम भ्रमणहरू चिन्ह लगाउनुहोस्
• समयसँगै मूत्राशयको ढाँचा र प्रवृत्तिहरू हेर्नुहोस्

तरल पदार्थ, हाइड्रेसन र पानी सेवन ट्र्याक गर्नुहोस्
• पानी, कफी, चिया र अन्य पेय पदार्थहरू रेकर्ड गर्नुहोस्
• हाइड्रेशन ट्र्याकर र पानी ट्र्याकरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
• दैनिक पानीको सेवन र तरल पदार्थ सेवनको निगरानी गर्नुहोस्
• बाथरूमको आवृत्तिसँग हाइड्रेशन तुलना गर्नुहोस्
• तरल पदार्थ कसरी जरुरीता, चुहावट र लक्षणहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्
• हाइड्रेशन र मूत्राशय ट्र्याकिङलाई एउटै एपमा सँगै राख्नुहोस्

तपाईंको मूत्राशयको ढाँचाहरू बुझ्नुहोस्
ब्ल्याडरहेल्थले तपाईंको प्रविष्टिहरूलाई पढ्न सजिलो सारांशमा परिणत गर्दछ ताकि तपाईं समयसँगै मूत्राशयको ढाँचा, हाइड्रेशन बानी र पिसाबका लक्षणहरू राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ।

निम्न जस्ता अन्तर्दृष्टिहरू हेर्नुहोस्:
• औसत दैनिक बाथरूम आवृत्ति
• पानी सेवन र तरल पदार्थ सेवन
• पिसाबको मात्रा
• तत्काल घटनाहरू
• चुहावट घटनाहरू
• दैनिक र साप्ताहिक मूत्राशय प्रवृत्ति र ढाँचाहरू

डाक्टर भ्रमण र क्लिनिक अपोइन्टमेन्टहरूको लागि PDF रिपोर्टहरू निर्यात गर्नुहोस्
युरोलोजी अपोइन्टमेन्टहरू, पेल्भिक स्वास्थ्य भ्रमणहरू र नियमित स्वास्थ्य सेवा परामर्शको समयमा साझा गर्न व्यवस्थित PDF मूत्राशय डायरी रिपोर्टहरू सिर्जना गर्नुहोस्।

PDF रिपोर्टहरूले तपाईंलाई मेमोरीमा भर नपरिकन बाथरूम भ्रमणहरू, आवृत्ति, तरल पदार्थ सेवन, पिसाब आउटपुट, जरुरीता, चुहावट, हाइड्रेशन, नोक्टुरिया र दैनिक ढाँचाहरू तपाईंको डाक्टरसँग छलफल गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

राम्रो स्वास्थ्य जागरूकता र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूसँग थप उत्पादक कुराकानीहरूलाई समर्थन गर्न लक्षणहरू, हाइड्रेशन र मूत्राशय ढाँचाहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।

पेल्भिक फ्लोर स्वास्थ्यको लागि निर्देशित केगेल व्यायामहरू
ब्ल्याडरहेल्थमा पेल्भिक फ्लोर प्रशिक्षण र मूत्राशय नियन्त्रणलाई समर्थन गर्न समयबद्ध निचोड-र-आराम सत्रहरू सहित निर्देशित केगेल अभ्यासहरू पनि समावेश छन्।

सुविधाहरू समावेश छन्:
• निर्देशित केगेल व्यायाम
• पेल्भिक फ्लोर व्यायाम दिनचर्या
• समयबद्ध व्यायाम सत्रहरू
• सरल दैनिक अभ्यास
• निरन्तर रहन रिमाइन्डरहरू

मूत्राशय स्वास्थ्य किन प्रयोग गर्ने?

• एउटै एपमा मूत्राशय डायरी र लक्षण ट्र्याकिङ
• हाइड्रेशन ट्र्याकर र पानी ट्र्याकर
• पानी सेवन र तरल पदार्थ ट्र्याकिङ
• निर्देशित केगेल व्यायाम
• पेल्भिक फ्लोर समर्थन
• डाक्टर अपोइन्टमेन्टको लागि PDF रिपोर्टहरू
• उपयोगी रिमाइन्डरहरू
• राम्रो स्वास्थ्य जागरूकता
• निजी र सुरक्षित ट्र्याकिङ

मूत्राशय स्वास्थ्य व्यक्तिगत ट्र्याकिङ, आत्म-जागरूकता र स्वास्थ्य सेवा पेशेवरहरूसँग राम्रो कुराकानीको लागि बनाइएको हो। एपले चिकित्सा निदान, उपचार वा चिकित्सा सल्लाह प्रदान गर्दैन। लक्षणहरू, निदान वा उपचार निर्णयहरूको बारेमा सधैं योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग कुरा गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

Reminders, onboarding