Nudge - Block Distracting Apps

ReactiveRobot

यो एपका बारेमा

नजले तपाइँलाई २ तरिकामा तपाइँको फोन पुन: दावी गर्न मद्दत गर्दछ:

✅ लत लगाउने एपहरू ब्लक गर्दै ताकि तपाईं तिनीहरूलाई पहुँच गर्न सक्नुहुन्न।
✅ आफ्नो फोन प्रयोग गर्ने वैकल्पिक तरिकाहरू सुझाव दिँदै।

लत लगाउने एपहरूले तपाईंलाई आकर्षित गर्नेछन् र तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि, तपाईंले तिनीहरूलाई रिफ्लेक्सिभ रूपमा खोलेको पाउनुहुनेछ। तपाईंले आफ्नो फोन खोल्नुभयो र 15 मिनेट पछि तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईंले भर्खरै केही फिड मार्फत स्क्रोल गरिरहनुभएको छ।

त्यहाँ जहिले पनि समय आउनेछ जुन तपाईं बोर हुनुहुन्छ र आफ्नो फोन बाहिर निकाल्न चाहनुहुन्छ। फोनको लतलाई हराउनको लागि चाल भनेको त्यो उर्जालाई आवश्यकताको क्षणमा पुन: निर्देशित गर्नु हो। बेफिक्री स्क्रोल गर्नुको सट्टा, किताब पढ्नुहोस् वा गहिरो सास लिनुहोस्।

नजले तपाइँलाई लत एप प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि नै तपाइँलाई अवरोध र रिडिरेक्ट गरेर बानी चक्र तोड्छ। यसले सकारात्मक काम गर्न सजिलो विकल्प प्रदान गर्दछ।

⚠️महत्वपूर्ण: नजले AccessibilityService API को प्रयोग गर्दछ जसले यसलाई तपाईंको स्क्रिनको सामग्री पढ्न अनुमति दिन्छ। कुन एपहरू ब्लक गर्ने भनेर निर्धारण गर्न यो आवश्यक छ। तपाईंको कुनै पनि व्यक्तिगत जानकारी बचत वा उपकरण बन्द पठाइएको छैन।