REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

यो एपका बारेमा

REMstack एउटा स्पष्ट सपना देख्ने जर्नल र अभ्यास ट्र्याकर हो। आफ्ना सपनाहरू लेख्नुहोस्, तपाईंले अघिल्लो रात के प्रयास गर्नुभयो रेकर्ड गर्नुहोस्, र कुन प्रविधिहरू वास्तवमा काम गर्छन् भनेर पत्ता लगाउनुहोस् — तपाईंको लागि, अरू कसैको लागि होइन। तपाईंले बचत गर्ने बित्तिकै हरेक सपना तपाईंको खातामा ब्याकअप हुन्छ। कहिल्यै पनि कुनै विज्ञापन छैन।

कहिल्यै सपना नगुमाउनुहोस्
• तपाईंले बचत गर्ने बित्तिकै हरेक प्रविष्टि तपाईंको खातामा सुरक्षित हुन्छ, तपाईंको फोनमा मात्र होइन
• फोन परिवर्तन गर्नुहोस् वा पुन: स्थापना गर्नुहोस् र तपाईंको सम्पूर्ण जर्नल अझै पनि त्यहाँ छ
• remstack.io मा वेबमा उही जर्नल खोल्नुहोस्
• तपाईंले लेखेका सबै कुरा जुनसुकै समयमा निर्यात गर्नुहोस्
• कुनै विज्ञापन छैन, कुनै फिड छैन, तपाईंको बिहानको लागि प्रतिस्पर्धा गर्ने केहि छैन

यो फेड हुनुभन्दा पहिले सपना लग गर्नुहोस्
• बिहानको रिमाइन्डरले तपाईंलाई सपना ताजा हुँदा लेख्न प्रेरित गर्दछ
• शीर्षक, विवरण, जीवन्तता, सम्झना, सपना नियन्त्रण र मुड केही ट्यापहरूमा
• मानिसहरू, ठाउँहरू र आवर्ती सपना चिन्हहरूको लागि ट्यागहरू
• आफ्नो सपना आधा निद्रामा बोल्नुहोस् र यसलाई तपाईंको लागि लेख्नुहोस् (प्रिमियम)

तपाईंले वास्तवमा के गर्नुभयो ट्र्याक गर्नुहोस्
• तपाईंले अभ्यास गर्नुभएका प्रविधिहरू लग गर्नुहोस्: MILD, WILD, SSILD, वास्तविकता जाँचहरू र थप
• उठ्ने-बढ्ने (WBTB) प्रयासहरू, पूरकहरू, सुत्ने र उठ्ने समय रेकर्ड गर्नुहोस्
• प्रत्येक प्रयास यो सम्बन्धित रातसँग बाँधिएको रहन्छ, त्यसैले इतिहास इमानदार रहन्छ
• स्ट्रिक्सले अभ्यासलाई महत्त्वपूर्ण रातहरूमा निरन्तरता दिन्छ

तपाईंको लागि के काम गर्छ हेर्नुहोस्
• तपाईंको आफ्नै स्पष्ट रातहरूसँग प्रविधिहरू र संयोजनहरूको तुलना गर्नुहोस्
• परिणामहरू कच्चा प्रतिशतको सट्टा आत्मविश्वास अन्तरालहरूसँग आउँछन्, ताकि एक भाग्यशाली रात विजयी रणनीतिको लागि गलत नहोस्
• हप्ता र महिनाहरूमा सपना सम्झना, स्पष्ट दर र स्ट्रिक्सहरू पालना गर्नुहोस्

REM निद्रा वरिपरि तपाईंको प्रयासहरूको समय दिनुहोस्
• दिनभरि वास्तविकता-जाँच रिमाइन्डरहरू, तपाईंले रोज्नुभएको समयमा
• तपाईंको REM विन्डोमा लक्षित गर्न सक्ने उठ्ने-फिर्ता-सुत्ने अलार्म
• निद्रा चरणहरू र समय ल्याउन कनेक्ट हेल्थ कनेक्ट वा पोलर उपकरण
• हिजो रातको सम्मोहन हेर्नुहोस् र REM को सापेक्षमा तपाईंको प्रयासहरू कहाँ पुगे
• वैकल्पिक: एपले कुनै पनि पहिरनयोग्य बिना पूर्ण रूपमा काम गर्दछ

चरणबद्ध रूपमा लुसिड सपना सिक्नुहोस्
• अंग्रेजी र रूसीमा ९०+ लेखहरूको निर्मित पुस्तकालय
• प्रविधिहरू, सपना संकेतहरू, सपना सम्झना, निद्रा चक्र र दुःस्वप्नहरू
• रहस्यवाद बिना अनुसन्धानले के गर्छ र के समर्थन गर्दैन
• शब्दावली शब्दहरू भित्रै लिङ्क गरिएका छन् लेखहरू

एआई कोच र सपना विश्लेषण (प्रिमियम)
• प्रत्येक सपनाको लागि विषयवस्तुहरू, भावनात्मक स्वर र आवर्ती सपना संकेतहरू
• तपाईंको आफ्नै अभ्यासको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र सामान्य सल्लाह होइन, तपाईंको लगहरूमा आधारित उत्तरहरू प्राप्त गर्नुहोस्

तपाईंको सपनाहरू तपाईंकै रहनुहोस्
• प्रविष्टिहरू तपाईंको खातामा निजी हुन्छन् र अन्य प्रयोगकर्ताहरूलाई कहिल्यै देखाइँदैनन्
• सपना विवरणहरू आराममा इन्क्रिप्ट गरिएका छन्
• कुनै सामाजिक फिड र कुनै सार्वजनिक प्रोफाइल छैन
• सेटिङहरूमा प्रयोग विश्लेषण बन्द गर्न सकिन्छ
• कुनै पनि समयमा तपाईंको खाता र यसमा भएका सबै कुरा निर्यात गर्नुहोस् वा मेटाउनुहोस्

यो कसको लागि हो
REMstack राम्रो सपना सम्झना, थप स्पष्ट सपनाहरू, वा केवल एक भरपर्दो सपना जर्नल चाहने जो कोहीको लागि हो। शुरुआतीहरूले सुरु गर्न स्पष्ट ठाउँ पाउँछन्; अनुभवी अभ्यासकर्ताहरूले आफ्नो अभ्यास के गरिरहेको छ भन्ने बारे इमानदार संख्याहरू पाउँछन्।

सुन्दर सपना हेर्न नयाँ हुनुहुन्छ? पहिलो-चलाइएको गाइडले तपाईंलाई तपाईंको पहिलो सपना लगिङ गर्न लैजान्छ। एक हप्ताको लागि जर्नल राख्नुहोस्, शुरुआती लेखहरू पढ्नुहोस्, त्यसपछि एक पटकमा एउटा प्रविधि थप्नुहोस् र तपाईंको आफ्नै नम्बरहरूले तपाईंलाई के राख्ने भनेर देखाउन दिनुहोस्।

एप अंग्रेजी र रूसी भाषामा उपलब्ध छ।

नयाँ के छ

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish