सोफिया, तपाईको व्यापक मानसिक स्वास्थ्य इकोसिस्टमको साथ तपाईले चाहनुभएको भावनात्मक सन्तुलन प्राप्त गर्नुहोस्।
सम्भावनाहरूको संसार पत्ता लगाउनुहोस्:
-व्यक्तिगत परीक्षण: सोफियाले तपाइँको आवश्यकता र प्राथमिकताहरू पहिचान गर्न प्रारम्भिक परीक्षणको साथ मार्गदर्शन गर्दछ। -माइन्डफुलनेस र ध्यान: भित्री शान्ति खोज्नुहोस् र निर्देशित अभ्यासहरूको साथ तनाव कम गर्नुहोस्। -व्यावहारिक कार्यशालाहरू: कठिन भावनाहरूको सामना गर्न र तपाईंको कल्याण सुधार गर्न कौशल विकास गर्नुहोस्। -व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक हेरचाह: विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिकहरूसँग अनलाइन थेरापी पहुँच गर्नुहोस्।
-सोफियाले तपाईलाई तपाईको बाटोको हरेक पाइलामा साथ दिन्छ:
-व्यक्तिगत सामग्री: तपाईंको प्रगति र लक्ष्यहरू अनुरूप सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस्। -निरन्तर निगरानी: आफ्नो प्रगति निगरानी र आफ्नो उपलब्धिहरु को उत्सव मनाउनुहोस्। -सपोर्ट समुदाय: आफ्नो अनुभव साझा गर्ने मानिसहरूसँग जडान गर्नुहोस्।
आज सोफिया डाउनलोड गर्नुहोस् र पूर्ण र अधिक सन्तुलित जीवनको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ फेब्रुअरी २६
स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती
डेटाको सुरक्षा
arrow_forward
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
विवरणहरू हेर्नुहोस्
नयाँ के छ
Manejo de estados de presencia y citas optimizado a tiempo real