Interval Timer: Tabata & HIIT

Software Overflow

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

🔥 उच्च तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT) र Tabata अन्तराल कसरतहरू छोटो समयमा कुशलतापूर्वक व्यायाम गर्ने वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित तरिकाहरू हुन्। अन्तराल प्रशिक्षणले बोसो जलाउँछ र मांसपेशीहरू छिटो बनाउँछ! 🔥

यो ट्याबाटा अन्तराल टाइमर सबै प्रकारको टाइमर-आधारित कसरतसँग पूर्ण रूपमा उपयुक्त छ र तपाईंको आवश्यकता अनुसार पूर्ण रूपमा अनुकूलित गर्न सकिन्छ! यो टाइमर एप केवल अर्को स्टपवाच काउन्टडाउन टाइमर एप भन्दा धेरै छ!

थप के छ, यो एप डाउनलोड गर्न र प्रयोग गर्न पूर्ण रूपमा निःशुल्क छ!
पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य
• भित्र निर्मित उदाहरणको साथ चाँडै सुरु गर्नुहोस् वा सजिलैसँग आफ्नो पूर्ण अनुकूलन अन्तराल कसरत सिर्जना गर्नुहोस्।
• साँच्चै अनौठो कसरतको लागि आफ्नै अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
• आफ्नो कसरतलाई बारम्बार प्रयोगको लागि मात्र बचत गर्नुहोस्!

उपयोगी प्रम्प्टहरू
• वर्क टाइमरको अन्त्यमा आउँदा भोकल प्रम्प्टहरूमा निर्मित जसले तपाईंलाई पछिल्ला केही सेकेन्डहरूका लागि कडा मेहनत गर्न अनुमति दिन्छ जुन वास्तवमा कसरत पछि जलेको महसुस गर्न सकिन्छ!
• तपाइँलाई अर्को कुन व्यायाम आउँदैछ भनेर देखाउँदछ ताकि तपाइँले अर्डर सम्झनु पर्दैन।

तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ
• HIIT अन्तराल टाइमरको साथ प्रयोग गर्नको लागि आफ्नै अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
• कसरतको क्रममा आवाजहरू टगल गर्नुहोस्, पज/सुरु गर्नुहोस् र अगाडि बढ्नुहोस् - सबै एउटै ट्यापमा!

🔸 केही सुविधाहरूको लागि PRO संस्करण in-app 🔸 खरिद गर्न आवश्यक हुन सक्छ

कृपया ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँ यो अनुप्रयोग तपाइँको आफ्नै जोखिममा प्रयोग गर्नुहुन्छ र हामी यो टाइमर प्रयोग गरेर कुनै चोटपटक लागि कुनै दायित्व स्वीकार गर्दैनौं। कुनै पनि व्यायाम प्रयास गर्नु अघि तपाईं शारीरिक रूपमा फिट र न्यानो अप हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्। यदि तपाइँ कुनै शङ्कामा हुनुहुन्छ भने तपाइँ एक नयाँ व्यायाम शासन सुरु गर्नु अघि एक चिकित्सा पेशेवर संग परामर्श गर्नुपर्छ।

यदि तपाइँसँग अनुप्रयोगको बारेमा प्रतिक्रिया छ भने कृपया [e-mail] इमेल गर्नुहोस्

नयाँ के छ

Compliance with Google GDPR policies