ta skwalwentn

१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

- 1-10 को स्केलमा तपाईंको हालको ऊर्जा स्तर परिमाण गर्नुहोस्।
- आफ्नो मनपर्ने शब्द प्रयोग गरेर आफ्नो सबैभन्दा बलियो भावना वर्णन गर्नुहोस्, वा 200 भन्दा बढी भावनाहरूको वर्गीकृत शब्द सूचीबाट छान्नुहोस्।
- तपाईले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने बारे गहिराइमा जानको लागि वैकल्पिक जर्नल प्रविष्टि थप्नुहोस्।
- एक सूचना सेट गर्नुहोस् जसले तपाइँलाई तपाइँको दिनभरि चेक इन गर्न र माइन्डफुलनेस बानी निर्माण गर्न सम्झाउँछ।
- भावनात्मक आत्मनिरीक्षणलाई प्रोत्साहित गर्न लेखिएको छोटो अंश पढ्नुहोस्।
- गहिरो आत्म-प्रतिबिम्बको लागि डिजाइन गरिएको सरल तर शक्तिशाली प्रश्नलाई विचार गर्नुहोस्।
- कुनै पनि विचार र भावनाहरू प्रश्नले ल्याइएको जर्नल प्रविष्टि थप्नुहोस्।
- साधारण रिपोर्टहरू र ग्राफहरू प्रयोग गरेर तपाईंको चेक-इन इतिहासको कल्पना गर्नुहोस्।
- निर्दिष्ट समय अवधिमा आफ्नो ऊर्जा र भावनाहरू हेर्न आफ्नो इतिहास फिल्टर गर्नुहोस्।
- पूर्ण गोपनीयता र सुरक्षाको लागि पिन लक प्रयोग गरेर तपाईंको सबै डाटा सुरक्षित गर्नुहोस्।

प्रयोगका पूर्ण सर्तहरूको लागि --> https://www.checkingin.co/terms-of-service
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन २७

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन,स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र एपमा बिताएको समय
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

के नयाँ छ

Improvements:
- Redesigned home page for better navigation
- Enhanced exercise buttons for smoother interactions
- Optimized program loading

Fixes:
- Fix daily actions program titles