स्टेशन एस, खेलकुद, कल्याण र पोषण संयोजन गर्ने उत्तम अनुप्रयोग!
आफ्नो खेलकुद, स्वास्थ्य र पोषण लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्
विभिन्न प्रकार्यताहरूले तपाइँलाई तपाइँको प्रगति पछ्याउन अनुमति दिनेछ: तपाइँको आवेदन मा, तपाइँ तपाइँको ड्यासबोर्ड पहुँच गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
प्रत्येक अभ्यासलाई आन्दोलनको व्याख्यात्मक भिडियो (500 भन्दा बढी भिडियो अभ्यासहरू) को साथ व्याख्या गरिएको छ, गर्नको लागि दोहोर्याउने संख्या, प्रयोग गर्न वजन र बाँकी समय लिनुहोस्। यस पुस्तकालयको अतिरिक्त, हामी स्मार्ट र एस ट्र्याक सदस्यहरूको लागि Z फिटनेस कक्षाहरू प्रस्ताव गर्दछौं! एकलहरूको लागि, हामीसँग नजिक हुनुहोस्, हामीसँग यो विकल्पको रूपमा छ!
तपाइँको योजना मा तपाइँ तपाइँको कोच द्वारा डिजाइन गरिएको खेलकुद र पोषण कार्यक्रमहरु आफैलाई थप्न सक्नुहुन्छ। र साना समूहहरूको तालिकामा प्रत्यक्ष पहुँच!
अर्कोतर्फ, तपाइँसँग तपाइँको सत्रमा, लोड क्यालकुलेटरमा पहुँच हुनेछ र तपाइँसँग नोटहरू थप्ने सम्भावना हुनेछ ताकि तपाइँको कोचले तपाइँको प्रगति, तपाइँको भावना र तपाइँका कठिनाइहरू बारे पत्ता लगाउन सक्छ।
आफ्नो प्रगति ट्रयाक गर्नुहोस्
तथ्याङ्क निगरानी मोड्युलको लागि धन्यवाद, छोटो, मध्यम र दीर्घकालीन (तौलको विकास, बीएमआई, क्यालोरी/कार्बोहाइड्रेट/लिपिड्स/म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट्स/प्रोटिन खपत) मा तपाईंको विकास र प्रगतिको विश्लेषण गर्नुहोस्।
तपाईंको सम्पूर्ण तालिका लचिलो छ। तपाइँ तपाइँको सुविधा अनुसार तपाइँको खाना र सत्रहरू परिमार्जन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, तपाइँले वास्तवमा के उपभोग गर्नुभयो (तौलको परिमार्जन, आदि) अनुसार जानकारी समायोजन गर्न वास्तविक समयमा तपाइँको खाना परिमार्जन गर्न, तपाइँको खाना निर्दिष्ट गर्नको लागि तपाइँको खाना र सत्रहरूमा टिप्पणीहरू थप्नुहोस्। महसुस।
पोषण + ट्याबले तपाइँलाई तपाइँको खाना भर्न अनुमति दिन्छ, जुन तपाइँ तपाइँको कोच संग साझा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं पोषण सामग्री (खाना, व्यञ्जनहरू, भोजन, दैनिक योजनाहरू र पोषण कार्यक्रमहरू) सिर्जना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
सँगै, उत्प्रेरित रहौं!
एप्लिकेसनको सामाजिक सञ्जाललाई धन्यवाद, स्टेशन एस समुदायका सदस्यहरूसँग आदानप्रदान गर्नुहोस् जसले तपाईं जस्तै उद्देश्यहरू पूरा गर्न चाहानुहुन्छ: तपाईंको प्रशिक्षण सत्रहरू साझा गर्नुहोस्, तपाईंको उत्कृष्ट खेलकुद र कल्याण सल्लाह, तपाईंको स्वस्थ व्यञ्जनहरू, आदि प्रकाशनहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्नुहोस्। अन्य समुदायका सदस्यहरूको।
गेमिफिकेशनको लागि धन्यवाद, ब्याजहरू अनलक गर्नुहोस् र आफैलाई नियमित रूपमा तालिम दिन उत्प्रेरित गर्नुहोस्!
र अन्तमा, एस कार्यशालाहरूको सम्मेलनहरू प्रत्यक्ष अनुभव गर्ने सम्भावना!
आज स्टेसनमा सामेल हुनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२६ मार्च ३