Physique

Sync LC

यो एपका बारेमा

शरीरको अवस्था दिनमा एउटा स्क्रिन हो।

यसलाई खोल्नुहोस् र तपाईंले महत्त्वपूर्ण संख्या देख्नुहुन्छ: बाँकी क्यालोरीहरू। तपाईंले के खानुभयो टाइप गर्नुहोस्, के उठाउनुभयो टाँस्नुहोस्, तौल-इनमा राख्नुहोस्, बचत गर्नुहोस् थिच्नुहोस्। त्यो सम्पूर्ण एप हो।

स्क्रिनमा के छ
• दिनको लागि बाँकी क्यालोरीहरू, खाइएका क्यालोरीहरू, र प्रोटिन / कार्बोहाइड्रेट / फ्याट
• खाना: आफ्नो बचत गरिएका खानाहरू खोज्नुहोस्, थप्न ट्याप गर्नुहोस्, वा सादा-पाठ नोटहरू लेख्नुहोस् र पछि वस्तुबद्ध गर्नुहोस्
• तस्बिरहरू: लेबल वा प्लेट स्न्याप गर्नुहोस् र तपाईंले सच्याउन सक्ने अनुमान प्राप्त गर्नुहोस्
• कसरत: तपाईंको आफ्नै लघुलेखमा एउटा सादा पाठ बक्स ("बेन्च २२५ ५, २२५ ५, २२५ ४")। एकै ट्यापमा अन्तिम सत्र प्रतिलिपि गर्नुहोस्
• तौल-इन: एउटा क्षेत्र, कार्डमा नै
• इतिहास: तौल प्रवृत्ति, विगतको कसरत, दुई हप्ताको क्यालोरी

कसरी सोच्नुहुन्छ
• बचत दिन मात्र लेख्ने कुरा हो। तपाईंले वा सहायकले परिवर्तन गर्ने सबै कुरा तपाईंले बचत नगरेसम्म ड्राफ्ट रहन्छ, अनडूको साथ
• अनुमानहरू सधैं चिन्ह लगाइन्छ। लेबललाई नापेको रूपमा गणना गरिन्छ; प्लेट भनेको अनुमान हो
• तपाईंले बचत गर्नुभएको खाना तपाईंको हो: आधार + प्रति-युनिट म्याक्रोहरू, त्यसैले "५ अण्डा" भनेको तपाईंको स्क्र्याम्बल हो, नाङ्गो अण्डा होइन
• सादा अंग्रेजीमा सोध्नुहोस् ("मात्र मेरो शेक भयो", "१९८.४ तौल भयो") र यसले दिन भर्छ

के होइन
कुनै स्ट्रेक्स छैन। कुनै ब्याज छैन। कुनै फिड छैन। कुनै कोचिङ छैन। फिजिक रेकर्ड छैन; रेकर्ड फिजिक बन्छ।

गोपनीयता
तपाईंको डेटा तपाईंको आफ्नै खातामा बस्छ। यसलाई कुनै पनि समय JSON को रूपमा निर्यात गर्नुहोस्। खाता मेटाउनुहोस् र यो गायब हुन्छ। कुनै विज्ञापन छैन, कुनै डेटा ब्रोकर छैन।

नि:शुल्क योजनामा ​​एप र सहायक प्रयोगको मासिक भत्ता समावेश छ।

नयाँ के छ

Sign in to Physique with your Google account. Your session stays signed in when you reopen the app. Existing email and password sign-in remains available.