Strong Legs in 30 Days

Takalogy Fitness

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

कसरी मात्र 30 दिनमा बलियो खुट्टा प्राप्त गर्न?
कसरी घर मा आफ्नो खुट्टा टोन गर्न?
30 दिनको लागि, सबै भन्दा अनुभवी trainers खुट्टा मांसपेशीमा सुधार बलियो खुट्टा प्राप्त गर्न मदत र खुट्टा बोसो गुमाउनु हुनेछ। यो अनुप्रयोग चिकन खुट्टा, बोसो खुट्टा वा कमजोर खुट्टा लागि धेरै उपयोगी छ। तपाईं आफ्नो सिद्ध खुट्टा र फिट शरीर संग थप विश्वस्त हुनेछ। कुनै जिम, कुनै उपकरण आवश्यक। तपाईं के गर्न आवश्यक सबै दिन 30th गर्न दिन 1th देखि खुट्टा कसरत अभ्यास पूरा गर्न छ।

विशेषताहरु:
- खुट्टा कसरत लागि मात्र 10 20 मिनेट। 30 दिन प्रशिक्षण योजना 3D व्यक्तिगत प्रशिक्षक अचम्मका र प्रभावकारी खुट्टा कसरत को पूरा।
- खुट्टा कसरत अभ्यास पेशी समूह र कठिनाई स्तर (सजिलो, मध्यम, हार्ड) द्वारा समूहीकृत छन्। भिडियो प्रत्येक खुट्टा कसरत व्यायाम कसरी गर्न देखाउँदै। प्रति खुट्टा कसरत व्यायाम आवाज निर्देशन र घडी सेट।
- एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा विकसित। सबै कसरत अभ्यास संग पूर्ण HD संकल्प 3D मोडेलिंग संग डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ।
- पक्कै कुनै जिम उपकरण आफ्नो खुट्टा कसरत प्रशिक्षण लागि आवश्यक छ। को खुट्टा कसरत अभ्यास मानिसहरू वा महिला लागि कहीं पनि, कुनै पनि समयमा प्रयोग गर्नुहोस्।
- 100 + आहार repices तपाईं वजन मदत गर्नेछ। यी आहार व्यञ्जनहरु, छिटो, सरल, र स्वादिष्ट छन्!
- स्वास्थ्य गाइड शरीर कसरत मा ट्यूटोरियल 50 भन्दा बढी समावेश कसरी सास फेर्न गर्न, वजन, र थप कसरी गुमाउन ...
- पोषण सुझाव तपाईं वजन र सिद्ध शरीर छ मदत गर्न समावेश गोप्य। तपाईं स्वस्थ खाने कसरी व्यावहारिक पुस्तिका थाहा हुनेछ, अधिक पानी कसरी पिउने, कसरी थप फल र तरकारी, ... र गुमाउन वजन आहार व्यञ्जनहरु महत्त्व खान।
- कुनै पनि इन्टरनेट जडान छैन।

के नयाँ छ

improve app performance and fix some bugs