स्मार्ट रोप Tangram कारखाना द्वारा विकसित एक एप हो।
तपाईं स्मार्ट रोप एलईडी / PURE / ROOKIE मा जडान गरेर वास्तविक समयमा आफ्नो कसरत तथ्याङ्क सुधार र व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। स्मार्ट रोप एक नयाँ एप हो जुन मूल स्मार्ट जिम एपबाट सुधार गरिएको छ।
स्मार्ट रोप र स्मार्ट जिम उपयुक्त छैनन्, त्यसैले SmartRope एप प्रयोग गर्न पुन: सदस्यता आवश्यक छ।
डोरी जम्पिङ एक पूर्ण शरीर कसरत हो, यसले तपाईंको माथिल्लो र तल्लो शरीरलाई बलियो बनाउँछ, र छोटो समयमा धेरै क्यालोरीहरू जलाउँछ। त्यसकारण, धेरै प्रशिक्षकहरू र विशेषज्ञहरूले डोरी जम्पिङलाई सबैभन्दा राम्रो बोसो जलाउने व्यायामको रूपमा सिफारिस गर्छन्। दौड वा साइकल भन्दा राम्रो। त्यसैले आफ्नो लागि दैनिक लक्ष्य सेट गर्नुहोस् र त्यसमा पुग्न प्रयास गर्नुहोस्।
स्मार्ट रोप एप सुविधाहरू:
- आधारभूत गणना
4 आधारभूत मोडहरू समर्थन गर्दछ: जम्प गणना / क्यालोरीहरू जलाइएको / समय बितेको / दैनिक लक्ष्य (%)। यसले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक व्यायाम लक्ष्यहरू अझ प्रभावकारी रूपमा पुग्न मद्दत गर्नेछ।
- अन्तराल प्रशिक्षण
तपाईंको सीप स्तर र फिटनेस लक्ष्यहरूमा आधारित, सिफारिस गरिएको कसरत र आराम अन्तरालहरूको साथ प्रशिक्षण सत्रहरू चयन गर्नुहोस्। यसरी तपाईले छोटो समयमै आफ्नो स्ट्यामिना बढाउन सक्नुहुन्छ।
- लिडरबोर्ड
तपाइँ प्रतिस्पर्धाको बिरूद्ध कसरी स्ट्याक अप गर्नुहुन्छ हेर्नुहोस्, विश्वभरका स्मार्ट रोप प्रयोगकर्ताहरू विरुद्ध आफैलाई श्रेणीबद्ध गर्नुहोस्। तपाइँ कुनै पनि समयमा दैनिक / साप्ताहिक / समग्र श्रेणी निर्धारण जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।
- इतिहास
ग्राफको रूपमा प्रति महिना वा वर्ष जम्प गणना हेर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न र प्राप्त गर्न उच्च लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्नेछ।
- प्रतियोगिता
अन्य स्मार्ट रोप प्रयोगकर्ताहरूसँग आफ्नो कसरत डेटा साझेदारी गर्नुहोस्। थप रमाइलो र चुनौतीपूर्ण कसरतको लागि आफ्नो साथीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्।
- सेटिङ्हरू
तपाईको गुगल/फेसबुक/इमेल खाताबाट लग इन गर्नुहोस्।
तपाईंको जलेको क्यालोरीहरू अझ सही रूपमा ट्र्याक गर्न आफ्नो वजन प्रविष्ट गर्नुहोस्।
- Os लगाउनुहोस्
तपाईंले आफ्नो Wear OS घडीसँग जम्पहरूको संख्या जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।
- गुगल फिटनेस
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल २९