Gym Countdown Timer

dimzak

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

क्यालिस्टेनिक्स र बडीबिल्डिंगका लागि काउन्टडाउन टाइमर सरल, कच्चा र प्रभावी छ रकी बलबोअस प्रशिक्षण जस्तै। काउन्टडाउन टाइमर एक पूर्ण कसरतको लागि आवश्यक उपकरण हो
१) Calisthenics
२) शरीर सौष्ठव
)) वजन प्रशिक्षण

तपाईलाई प्रत्येक सबैका लागि तीन सब भन्दा महत्त्वपूर्ण प्यारामिटरहरू भर्नु पर्छ जुन शरीर सौष्ठव, क्यालिस्टेनिक्स वा तौल प्रशिक्षणको अभ्यास गर्दछ, र यी हुन्:
१) सेटको संख्या
२) सेट बीचमा आराम गर्नुहोस्
)) व्यायाम बीचमा आराम गर्नुहोस्

काउन्टडाउन टाइमर प्रस्ताव
१) एक बाँकी सूचक
२) एक प्लस बटन ताकि तपाईं सेटको संख्या बढाउन सक्नुहुनेछ यदि कसैले तपाईंको व्यायाममा बाधा ल्यायो भने सुरुबाट सबै प्यारामिटरहरू सेट गर्नुपर्दैन।
)) काउन्टडाउन सूचक सेटहरू बीच बाँकी अवधि
)) व्यायाम काउन्टडाउन सूचक बीचमा विश्राम अवधि
)) भोकल काउन्टडाउन र कम्पन तपाईंको बाँकी अवधिको अन्तिम दश सेकेन्डमा
)) पृष्ठभूमिमा काम गर्दछ ताकि विश्राम अवधिको बेलामा, तपाइँ वेब ब्राउज गर्न वा अन्य अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ
)) अभ्यासको बीचमा विश्राम अवधिको अन्तमा दोहोर्याउने बटन, ताकि तपाईं स्वचालित रूपमा सेटको संख्या पाउनुहुनेछ र तपाईंको अन्तिम व्यायामको सेट बीचमा आराम अवधि हुनेछ।
)) ठूलो अंक र पूर्ण स्क्रीन मोड पढ्न सजिलो।


एक पटक तपाईं प्यारामिटरहरू प्रविष्ट गर्नुभयो र सुरू बटन थिच्नुहोस् तपाईंले आफ्नो व्यायाम सुरू गर्नुभयो।
जब तपाइँ तपाइँको सेट समाप्त रातो बटन प्रेस, बाकी अवधि शुरू हुन्छ र सेट एक पछि घट्छ।

बाँकी अवधिको अन्तिम १० सेकेन्डमा तपाईसँग भोकल काउन्टडाउन हुनेछ र अन्तिम seconds सेकेन्डमा फोन कम्पन हुनेछ र स्क्रिनको रंग परिवर्तन हुनेछ, जब अर्को सेटमा तपाईको शेष अवधि समाप्त हुन्छ, जब तपाइँ आफ्नो गर्नुहुन्छ अन्तिम सेट र बटन प्रेस अभ्यास बीचको बाँकी अवधि सुरू हुनेछ।

जब व्यायाम बीच बाँकी अवधि समाप्त हुन्छ तपाईंसँग दुई विकल्पहरू छन्:
१) दोहोर्याउनुहोस् बटन, ताकि तपाईं स्वचालित रूपमा सेटको संख्या पाउनुहुनेछ, तपाईंको अन्तिम व्यायामको सेट बीचमा आराम अवधि
२) नयाँ बटन, यस अवस्थामा तपाई पहिलो स्क्रिनमा जानुहुन्छ त्यसैले तपाईले सेटको नयाँ संख्या प्रविष्ट गर्नुपर्नेछ, सेट बिचमा आराम अवधि र व्यायाम बीचको आराम अवधिको अवधि।

अन्तिम तर कम्तिमा तपाईले काउन्टडाउन टाइमर अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ यदि तपाईले बाँकी अवधिलाई ध्यानमा राख्नुहुन्न भने, यदि तपाईले नम्बर शून्यलाई बाँकी अवधिमा राख्नुभयो भने मात्र तपाई यसलाई सेट रिमाइन्डरको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।