विज्ञापन एप: पेशेवरहरू जस्तै तालिम दिनुहोस्
अनुमान गर्न छोड्नुहोस् र लाभ उठाउन सुरु गर्नुहोस्। एथलीट विकास समाधानहरू पेशेवर प्रशिक्षकहरू र खेलाडीहरू द्वारा विश्वास गरिएको अभिजात वर्ग-स्तर, विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको लागि तपाईंको एकल स्रोत हो।
हामी शारीरिक चिकित्सकहरू, व्यावसायिक स्वास्थ्य र प्रदर्शन सल्लाहकारहरू, र दशकौंको अनुभव भएका विशेषज्ञहरू द्वारा डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत हात हेरचाह, शक्ति र कन्डिसनिङ, र गतिशीलता दिनचर्याहरू प्रदान गर्दछौं जुन विश्वको उत्कृष्ट प्रशिक्षण दिन्छन्।
तपाईं खेल-विजेता स्पाइकको लागि विस्फोटक शक्तिको पछि लाग्दै हुनुहुन्छ, बार खाली गर्न अभिजात वर्ग ब्याट गति, प्रमुख घुमाउने वेग, वा खेल-परिवर्तन गर्ने चपलता, ADS एपले तपाईंको सफलताको लागि निर्मित गतिशील, दैनिक योजना प्रदान गर्दछ।
एथलीट विकास समाधानहरू किन छनौट गर्ने?
प्रो-लेभल विशेषज्ञता: कार्यक्रमहरू शीर्ष-स्तरीय पेशेवरहरू द्वारा सिर्जना गरिन्छ जसले सबै व्यावसायिक खेलकुद र अभिजात वर्ग कलेजिएट कार्यक्रमहरूमा परामर्श गर्छन्।
व्यक्तिगत र गतिशील: हाम्रा प्रणालीहरू प्रदर्शनलाई अधिकतम बनाउन र मध्य-सिजन बर्नआउट रोक्न तपाईंको तालिका र प्रतिस्पर्धा दिनहरूको आधारमा दैनिक समायोजन गर्छन्।
मापनयोग्य परिणामहरू: वेग वृद्धिको लागि प्रमाणित प्रणालीहरू (४+ माइल प्रति घण्टा रिपोर्ट गरिएको), चोटपटक रोकथाम, र खेल-विशिष्ट गति र सहनशीलतामा उल्लेखनीय सुधारहरू।
स्थायित्वको लागि निर्मित: हाम्रो मुख्य ध्यान लचिलो खेलाडीहरू निर्माण गर्नु हो जसले कडा प्रतिस्पर्धा गर्न सक्छन् र वर्षभरि स्वस्थ रहन सक्छन्।
हरेक खेलाडीको लागि विशेष कार्यक्रमहरू
हात हेरचाह र पिचिङ वेग (बेसबल)
टिकाउ भेलो एलिट: पूर्ण व्यक्तिगत प्रणाली। प्रो-लेभल बल, कन्डिसनिङ, र हात हेरचाहलाई एकीकृत गर्दछ, सबै सिजनमा वेग र शक्तिलाई अधिकतम बनाउन तपाईंको पिच दिनहरूमा ठ्याक्कै सिङ्क गरिएको छ।
टिकाउ भेलो प्रो: स्थायित्वको लागि तपाईंको आधार। तपाईंको हात ताजा र प्रत्येक बाहिर निस्कनको लागि तयार राख्न हात हेरचाह, गतिशीलता र रिकभरीमा केन्द्रित दैनिक १५-२० मिनेटको योजना।
गतिशीलता र गतिशीलता
सबै कार्यक्रमहरूले बायोमेकानिकल असंतुलनहरू सच्याउन, चोटपटकको जोखिम कम गर्न, र कुशल, शक्तिशाली आन्दोलन सुनिश्चित गर्न डिजाइन गरिएको आधारभूत गतिशीलता र स्थिरता दिनचर्याहरू समावेश गर्दछ - तपाईंको खेललाई फरक पर्दैन।
अनियमित अभ्यासहरूमा समय बर्बाद गर्न बन्द गर्नुहोस्। एथलीट डेभलपमेन्ट सोलुसन्स एप डाउनलोड गर्नुहोस् र आजै आफ्नो उच्चतम स्तरको प्रदर्शन अनलक गर्नुहोस्।
विशेषताहरू:
- प्रशिक्षण योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस् र कसरत ट्र्याक गर्नुहोस्
- व्यायाम र कसरत भिडियोहरू पछ्याउनुहोस्
- आफ्नो खाना ट्र्याक गर्नुहोस् र राम्रो खाना छनौट गर्नुहोस्
- आफ्नो दैनिक बानीहरूको शीर्षमा रहनुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र आफ्नो लक्ष्यहरूतर्फ प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्टताहरू प्राप्त गर्न र बानी स्ट्रिक्सहरू कायम राख्नको लागि माइलस्टोन ब्याजहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- वास्तविक समयमा आफ्नो प्रशिक्षकलाई सन्देश पठाउनुहोस्
- शरीरको मापन ट्र्याक गर्नुहोस् र प्रगति फोटोहरू लिनुहोस्
- निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीरको तथ्याङ्क र संरचना ट्र्याक गर्न अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरू र गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल, र विथिंग्स उपकरणहरू जस्ता एपहरूमा जडान गर्नुहोस्
आजै एप डाउनलोड गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर २५