जोनाथन मालोनी कोचिंग: तपाईंको जीवनलाई रूपान्तरण गर्नुहोस् जोनाथन मालोनी कोचिंगको साथ एक स्वस्थ, खुसी तपाईं खोज्नुहोस् - तपाईंको परम फिटनेस, पोषण, र मानसिकता साथी। जोनाथन मालोनी कोचिङ, व्यापक जीवनशैली परिवर्तनहरू मार्फत दिगो नतिजाहरू प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको एपको साथ तपाईंको परिवर्तन यात्रा सुरु गर्नुहोस्। चाहे तपाईं आफ्नो शरीरलाई पुन: आकार दिन चाहनुहुन्छ, आफ्नो खाने बानीहरू फेरबदल गर्न चाहनुहुन्छ, वा सफलता-उन्मुख मानसिकता खेती गर्नुहोस्, यो एप व्यक्तिगत विकासको लागि तपाईंको सबै-मा-एक टुलकिट हो। विशेषताहरू: पोषण ट्र्याकर: तपाईंको दैनिक खानाहरू लग गर्नुहोस् र तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्यहरूसँग पङ्क्तिबद्ध रहनको लागि तपाईंको पोषण सेवनको निगरानी गर्नुहोस्। फिटनेस कार्यक्रमहरू: कसरत भिडियोहरूको विस्तृत दायरा पहुँच गर्नुहोस् - शुरुआती देखि उन्नत स्तरहरू। प्रत्येक अभ्यास पूर्ण रूप र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न विस्तृत भिडियो डेमोको साथ आउँछ। मानसिकता निपुणता: दिगो परिवर्तनको लागि आवश्यक मानसिक लचिलोपन र सकारात्मक बानीहरू विकास गर्न मद्दत गर्ने सामग्रीहरूसँग संलग्न हुनुहोस्। प्रगति ट्र्याकिङ: सजिलैसँग आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न र उत्प्रेरित रहन चेक-इन फोटो र भिडियोहरू अपलोड गर्नुहोस्। निद्रा र गतिविधि अनुगमन: आफ्नो समग्र स्वास्थ्य बुझ्न र सुधार गर्न आफ्नो निद्रा बान्की र दैनिक चरणहरूमा ट्याब राख्नुहोस्। वजन ट्र्याकिङ: नियमित रूपमा आफ्नो शरीरको वजन लग गर्नुहोस् र परिवर्तनको साक्षी दिनुहोस् किनकि तपाईंको शरीरले तपाईंको नयाँ जीवनशैलीमा प्रतिक्रिया दिन्छ। व्यापक ड्यासबोर्ड: तपाईका सबै स्वास्थ्य मेट्रिक्स र प्रगति अद्यावधिकहरू प्रयोगकर्ता-मैत्री ड्यासबोर्डमा कम्पाइल गरिएका छन्, यसलाई समीक्षा गर्न र आफ्नो लक्ष्यहरू समायोजन गर्न सजिलो बनाउँदै। जोनाथन मालोनी कोचिङ एउटा एप मात्र होइन - यो तपाइँको व्यक्तिगत कोच, पोषणविद्, र समर्थन प्रणाली हो जुन सबै एक मा रोल गरिएको छ। आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्न तयार हुनुहुन्छ? आज हामीसँग सामेल हुनुहोस् र तपाईंको परिवर्तन सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुलाई २६