SetJot: Gym Workout Tracker

vector123

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

तपाईंको अर्को कसरतलाई पछ्याउन सजिलो बनाउनुहोस् र तपाईंको अन्तिम कसरतबाट सिक्न सजिलो बनाउनुहोस्।

SetJot ले तपाईंलाई प्रशिक्षण योजनाहरू निर्माण गर्न, तपाईंको सेटहरू रेकर्ड गर्न, आराम समय व्यवस्थापन गर्न र तपाईंको कसरत इतिहास समीक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको प्रशिक्षण रेकर्डहरू तपाईंको उपकरणमा भण्डारण गरिन्छ, र तपाईं खाता सिर्जना नगरी सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो दिनचर्या बनाउनुहोस्
कसरत योजनाहरू सिर्जना र व्यवस्थित गर्नुहोस्। निर्मित पुस्तकालयबाट अभ्यासहरू छनौट गर्नुहोस् वा आफ्नै थप्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको प्रशिक्षणमा मिल्ने सेटहरू सेट अप गर्नुहोस्।

प्रत्येक सेट लग गर्नुहोस्
बल अभ्यासको लागि तौल र पुनरावृत्तिहरू रेकर्ड गर्नुहोस्, वा उपयुक्त ठाउँमा समय र दूरी। नोटहरू राख्नुहोस् र तपाईंले आफ्नो कसरत पूरा गर्दा आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।

आराम समय व्यवस्थापन गर्नुहोस्
सेटहरू बीचको आराम टाइमर प्रयोग गर्नुहोस्। आराम सकिएपछि वैकल्पिक स्थानीय सूचनाहरूले तपाईंलाई थाहा दिन सक्छ। एन्ड्रोइडले पृष्ठभूमि रिमाइन्डरहरू ढिलाइ गर्न सक्छ; टाइमर एपमा उपलब्ध रहन्छ।

आफ्नो प्रशिक्षणको समीक्षा गर्नुहोस्
आफ्नो क्यालेन्डर र अघिल्ला सत्रहरू ब्राउज गर्नुहोस्, र समयसँगै तपाईंको प्रशिक्षण बुझ्न कसरत सारांशहरूको समीक्षा गर्नुहोस्।

आफ्नो रेकर्डहरू आफूसँग राख्नुहोस्
प्रणाली फाइल पिकर प्रयोग गरेर JSON ब्याकअपहरू निर्यात र आयात गर्नुहोस्। समर्थित कसरत जानकारी CSV वा आफ्नै रेकर्डहरूको लागि पाठको रूपमा निर्यात गर्नुहोस्। निर्यात गरिएका फाइलहरू कहाँ भण्डारण गर्ने भनेर तपाईं छनौट गर्नुहुन्छ।

आफ्नै तरिकाले तालिम दिनुहोस्
हल्का र गाढा विषयवस्तुहरू बीच स्विच गर्नुहोस् र सेटिङहरूमा अंग्रेजी, सरलीकृत चिनियाँ, वा कोरियाली छनौट गर्नुहोस्।

कुनै विज्ञापन वा सदस्यता छैन। वैकल्पिक एक-पटक खरिदले ९०-दिनको विश्लेषण, अवधि तुलना, व्यायाम प्रवृत्ति, वार्म-अप जेनेरेसन, र प्लेट क्याल्कुलेटर अनलक गर्दछ। प्रशिक्षण लगहरू, असीमित योजनाहरू, ७/३०-दिनको आधारभूत सारांशहरू, र सबै ब्याकअप र निर्यात विकल्पहरू नि:शुल्क रहन्छन्। कुनै खाता आवश्यक पर्दैन। एपले तपाईंको प्रशिक्षण रेकर्डहरू हाम्रो सर्भरहरूमा अपलोड गर्दैन वा विज्ञापन, विश्लेषण, वा क्र्यास-रिपोर्टिङ SDK हरू समावेश गर्दैन।

SetJot व्यक्तिगत फिटनेस लगिङको लागि हो। यो एक चिकित्सा उपकरण होइन र निदान, उपचार, उपचार, वा चिकित्सा अवस्थाहरू रोक्नको लागि होइन। चिकित्सा सल्लाह, निदान, उपचार, वा व्यायाम तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भन्ने बारे प्रश्नहरूको लागि एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

समर्थन: [e-mail]

नयाँ के छ

Meet SetJot: refreshed exercise covers and improvements to workout entry, plan notes, analytics period selection, and purchase restoration. Added an occasional app-rating invitation.

Workout logging, unlimited plans, basic summaries, backups, and exports remain free. Optional advanced features use a one-time purchase. Supports Android 10 and newer.