Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

सबैभन्दा उन्नत प्रतिरोध ब्यान्ड प्रशिक्षण एप यहाँ छ।
ट्र्याक ब्यान्ड, तौल, र क्यालिस्थेनिक्स - सबै एक सहज, प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेसको साथ एक अनुप्रयोगमा।

स्वचालित रूपमा ब्यान्ड प्रतिरोध गणना गर्नुहोस् र तपाईंको बचत गरिएको उपकरणहरूमा आधारित प्रतिरोध प्रगति उत्पन्न गर्नुहोस्।
स्मार्ट तालिम दिनुहोस्, वास्तविक प्रगति हेर्नुहोस्, र प्रत्येक सत्रमा निरन्तर रहनुहोस्।

जेनेरिक फिटनेस एपहरूको विपरीत, भेरिएबल रेजिस्टेन्स ट्रेनिङ एउटा मात्र एप हो जसले साँचो VRT ट्र्याकिङलाई तौल र क्यालिस्थेनिक्ससँग जोड्दछ, यसले सबै शक्ति र शरीरको तौल प्रशिक्षणको लागि पूर्ण समाधान बनाउँछ।


क्रान्तिकारी स्वचालित ब्यान्ड प्रगति:

- तपाइँको ब्यान्डहरू (वा कुनै संयोजन) तपाइँको बचत गरिएको उपकरण सूचीमा थप्नुहोस्
- एपले स्वचालित रूपमा प्रत्येक प्रतिरोध स्तरको लागि सही ब्यान्ड वा स्ट्याक्ड ब्यान्ड संयोजनहरू देखाउँदै, निम्नदेखि उच्चतम प्रतिरोधसम्म गतिशील प्रगति सूची उत्पन्न गर्दछ।
- ब्यान्ड प्रिस्ट्रेच मानहरू स्वचालित रूपमा तपाइँको उपकरण आयामहरूमा आधारित गणना गरिन्छ, तपाइँलाई एक अतिरिक्त कठिनाई सूचक प्रदान गर्दै।
- ट्याप गर्नुहोस् + / - तपाइँको कसरत को समयमा र अनुप्रयोगले तुरुन्तै प्रतिरोध अद्यावधिक गर्दछ र सही ब्यान्ड वा स्ट्याक्ड संयोजन चयन गर्दछ, सबै अनुमानहरू हटाउँदै।
- कुनै पनि ब्यान्ड संग काम गर्दछ
- लचिलो, सहज डिजाइनले व्यायाम, सेटहरू, र प्रगति समायोजनहरू थप्न/हटाउन सहज बनाउँछ


ट्र्याक तौल र क्यालिस्टेनिक्स:

- मानक शारीरिक तौल व्यायाम (कुनै उपकरण आवश्यक छैन)
- समर्थनको लागि ब्यान्डहरू प्रयोग गरेर क्यालिस्थेनिक्सहरूलाई सहायता गरियो
- तपाइँको VRT कसरत संग भारित अभ्यास


अन्य प्रमुख विशेषताहरु:

- पूर्ण भिडियो लाइब्रेरी - प्रत्येक VRT अभ्यासको लागि स्पष्ट प्रदर्शनहरू

- बलियो उपकरण पुस्तकालय - अग्रणी ब्यान्ड प्रणालीहरूबाट डेटाको साथ पूर्व-लोड गरिएको, कुनै पनि प्रतिरोधी ब्यान्ड वा उत्पादनसँग पूर्ण रूपमा उपयुक्त

- अनुकूलन अभ्यास र कार्यक्रमहरू - तपाईंको आफ्नै दिनचर्याहरू बनाउनुहोस् वा अवस्थितहरूलाई सजिलैसँग अनुकूलन गर्नुहोस्

- उन्नत लगिङ - ट्र्याक सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, RPE, प्रतिरोध स्तरहरू, र कसरत इतिहास

- अनुकूलन योग्य आराम टाइमर - प्रत्येक व्यायाम वा सेटको लागि आराम अवधिहरू सेट गर्नुहोस् र समायोजन गर्नुहोस्, तपाईंको कसरत गतिसँग मेल खाने लचिलो विकल्पहरूको साथ।

- विस्तृत विश्लेषणहरू - प्रगति चार्टहरू हेर्नुहोस् र समयको साथ प्रदर्शन ट्र्याक गर्नुहोस्

- सबै प्रशिक्षण शैलीहरूलाई समर्थन गर्दछ - प्रतिरोधी ब्यान्डहरू, तौलहरू, र क्यालिस्टेनिक्सहरू, थप ड्रप सेटहरू, सुपरसेटहरू, र चर ब्यान्ड संयोजनहरू

- स्मार्ट प्रगति - तपाइँको साँचो प्रशिक्षण लोड मापन गर्नुहोस्, अनुमान हटाउनुहोस्, र लगातार लाभहरू बनाउनुहोस्

- सुपरसेट प्रकार्यता - लिङ्क अभ्यासहरू र तिनीहरूको बीचमा स्वतः स्विच गर्नुहोस् जस्तो देखिने सेट ट्र्याकिङको लागि

- अत्यन्त प्रयोगकर्ता-अनुकूल UI - सहज रूपमा कसरत, प्रगति, व्यायाम, र लचिलो नियन्त्रणहरूका साथ सेटहरू नेभिगेट गर्नुहोस्।


किन चर प्रतिरोध प्रशिक्षण छनौट?

- साँचो prestretch-आधारित प्रतिरोध ट्र्याकिङ संग मात्र अनुप्रयोग
- बचत गरिएका उपकरणहरूबाट स्वचालित ब्यान्ड प्रगतिको साथ मात्र एप
- ब्यान्ड, तौल, र सहायक क्यालिस्थेनिक्स ट्र्याक गर्ने मात्र एप
- सहज ट्र्याकिङको लागि अत्यन्त प्रयोगकर्ता-अनुकूल, लचिलो इन्टरफेसको साथ शक्तिशाली सुविधाहरू संयोजन गर्ने मात्र एप


तपाईंको लक्ष्य मांसपेशी निर्माण गर्ने, गतिशीलतामा सुधार गर्ने वा घरमा प्रशिक्षण गर्ने हो भने, चर प्रतिरोध प्रशिक्षणले तपाईंलाई ब्यान्डहरूसँग प्रशिक्षणको लागि उपलब्ध सबैभन्दा बहुमुखी, सटीक र पूर्ण शक्ति ट्र्याकिङ प्रणाली दिन्छ।

नोट: तपाइँको 14-दिनको निःशुल्क परीक्षण पछि चर प्रतिरोध प्रशिक्षण प्रयोग जारी राख्न सदस्यता आवश्यक छ।

सेवाका सर्तहरू: https://vrt-app.com/terms-of-service/
गोपनीयता नीति: https://vrt-app.com/privacy-policy/

नयाँ के छ

Improved saved equipment management