Wonder Core Slide Fit
५ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
आश्चर्य कोर स्लाइड फिट
वन्डर कोर स्लाइड फिटको साथ यात्रामा स्वागत छ!
स्लाइड फिट भिजुअल ट्यूटोरियलको लागि एक विशेष अनुप्रयोगको साथ आउँदछ।
तपाईं पेशेवर फिटनेस कोचहरू द्वारा बनाईएको प्रशिक्षण कोर्सहरू पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ।
तपाईं kinds० भन्दा बढी प्रकारको कसरत आन्दोलनहरू गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ।
आन्दोलनहरू स्पष्ट वर्गीकृत गरिएको छ र शुरुआतबाट उन्नत स्तरहरूमा अनुकूलित।
स्क्वाट, अब टक र अब रोल सबै एक उपकरणको साथ गर्न सकिन्छ।
तपाईले चाहानु भएको मांसपेशिको प्रशिक्षण लिन यसले प्रत्येक दिन केही मिनेट लिन्छ।
स्लाइड फिट र यसको विशेष अनुप्रयोगको साथ, तपाईं सजिलैसँग उत्तम शरीरको आकारमा स्लाइड गर्न सक्नुहुनेछ!
नयाँ स्केटबोर्ड उन्माद, फिटनेस फैशन प्रवृत्ति अग्रणी-
यूरोप र अमेरिकामा स्केटबोर्ड उन्माद नयाँ फिटनेस प्रवृत्ति हो
त्यो कसरत को वर्तमान विचार भन्दा पर जान्छ र शारीरिक सीमा तोड्छ।
अब तपाईलाई वन्डर कोर स्लाइड फिट चाहिन्छ
यसको अनन्य रूपले डिजाइन गरिएको विभिन्न प्रशिक्षण पाठ्यक्रमहरूको साथ
र कुनै पनि समय, कहीं पनि डबल प्रभावको साथ बाहिर काम!
-व्यावसायिक दृश्य ट्यूटोरियल, प्रत्येक आन्दोलनको सही ट्र्याक गर्छ-
तपाईको लक्ष्य कोरलाई सुदृढ बनाउने हो, मांसपेशिको शक्ति बढाउनु हो वा फ्याक गरिएको फ्याट,
वन्डर कोर स्लाइड फिट निश्चित रूप मा तपाइँको सबै भन्दा राम्रो विकल्प हो!
Videos० भन्दा बढी प्रशिक्षण भिडियोहरू सबै शरीरको मांसपेशी समूहहरू काम गर्नको लागि डिजाइन गरिएको हो,
सबै पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा प्रदर्शित।
तपाईं सही कसरत आसन कायम गर्न सक्नुहुन्छ, व्यायाम चोटबाट बच्न,
र क्रमिक रूपमा तपाईको आदर्श शरीर आकार प्राप्त गर्नुहोस्।
वन्डर कोर स्लाइड फिटको मुख्य सुविधाहरू:
-7 मुख्य कोटीहरू / Over० भन्दा बढी कसरत चालहरू / अनुकूलित र दक्ष पाठ्यक्रमहरू-
प्रत्येक आन्दोलन को माध्यम बाट एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा गरिन्छ।
शुरुवातकर्ताहरूले वास्तविक समयमा भिडियोहरू हेरेर उनीहरूको आन्दोलनहरू समायोजित गर्न सक्दछन्,
अनावश्यक व्यायाम चोटबाट बच्नुहोस् र प्रशिक्षणहरूलाई अझ प्रभावकारी बनाउनुहोस्।
मल्टि-स्क्रीनप्ले प्रशिक्षण दक्षता सुधार गर्न -
भिडियोहरू मोबाइल फोन, ट्याबलेट वा टिभी स्क्रिनमा प्ले गर्न सकिन्छ,
यसलाई धेरै कोणबाट तपाईंको प्रशिक्षण आन्दोलनहरू हेर्न र विश्लेषण गर्न सजिलो बनाउँदछ।
तपाइँको दैनिक कसरत दिनचर्या कुनै पनि समय, कहिँ पनि सुरु गर्नुहोस्!
फन र रोमान्टिक फिटनेस खेलहरू जुन उत्तम एब्स-
अत्यन्त चुनौतीपूर्ण ए-रोलिंग खेलले तपाईंलाई रोक्न नसक्ने बनाउँदछ!
ब्रह्माण्डमा विनाशकारी शक्तिको बिरूद्ध लड्नुहोस् जब तपाईंको एब्सलाई प्रशिक्षण दिनुहुन्छ।
जिममा तपाईंको एब्स काम गर्ने कठिन समयको बारेमा बिर्सनुहोस् र स्लाइड फिटको साथ रमाईलो गर्नुहोस्!
- अनुकूलन मांसपेशि प्रदर्शन विश्लेषण तपाईलाई के सुधार गर्न को लागी जान्न को लागी।
प्रत्येक भिडियोले तपाईंलाई आन्दोलन ब्रेकडाउन ट्यूटोरियल र सामान्य गल्तीहरू देखाउँदछ,
र साथै मांसपेशी समूहहरूको विस्तृत विवरण जुन पाठ्यक्रममा प्रशिक्षित छन्।
तपाईं प्रत्येक मांसपेशी समूहको प्रशिक्षण लक्ष्यहरूको गहन विश्लेषण लिन सक्नुहुन्छ।
पूर्ण प्रशिक्षण रेकर्ड, विस्तृत रूपमा तपाईंको शरीर परिवर्तन निगरानी गर्दछ-
"गतिशील" पृष्ठ मिति द्वारा क्रमबद्ध गरिएको छ, र प्रत्येक प्रशिक्षण रेकर्ड पूर्ण रूपमा प्रस्तुत छ।
सजिलै राउन्ड, समय र कुनै पनि समयमा प्रशिक्षण को क्यालोरी खपत को संख्या जाँच गर्नुहोस्।
तपाईको प्रशिक्षण ईतिहासको अध्ययन गरेर तपाईको शरीरको परिवर्तनलाई विस्तृत रूपमा ट्र्याक गर्नुहोस्।
- व्यायाम मोड स्विचिंग रिमाइन्डर प्रशिक्षण प्रक्रिया सहज बनाउँछ।
स्लाइड फिट एक सेकेन्डमा अब-रोलरमा परिवर्तन हुन सक्छ!
भिडीयोले कसरी ह्यान्डलहरू प्ले गर्ने र कसरी उल्टाउने भनेर देखाउँदछ जुन बिभिन्न workouts को बीचमा प्ले हुन्छ,
प्रशिक्षण बिना रोकावट र प्रक्रिया सहज र कुशल राख्दै!
Main मुख्य कोटीहरू:
-स्क्वाट
-AB टक
-AB रोलर
-तल्लो शरीर
-ब्रिज
-प्लान्क
-Push Up
लोकप्रिय पाठ्यक्रमहरू:
-वर्मअप
-चेस्ट प्रशिक्षण
कोर-सुदृढीकरण प्रशिक्षण
-ग्लुट्स र लेग प्रशिक्षण
-आर्म र एबीएस प्रशिक्षण
कोर र पछाडि प्रशिक्षण
-उच्च तीव्रता को कोर प्रशिक्षण
-उच्च तीव्रता तल्लो शरीर प्रशिक्षण
पूर्ण शरीर कसरत-मध्यवर्ती स्तर
पूर्ण शरीर कसरत - उन्नत स्तर
गोपनीयता नीति: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
प्रयोगका सर्तहरू: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html
वन्डर कोर स्लाइड फिटको साथ यात्रामा स्वागत छ!
स्लाइड फिट भिजुअल ट्यूटोरियलको लागि एक विशेष अनुप्रयोगको साथ आउँदछ।
तपाईं पेशेवर फिटनेस कोचहरू द्वारा बनाईएको प्रशिक्षण कोर्सहरू पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ।
तपाईं kinds० भन्दा बढी प्रकारको कसरत आन्दोलनहरू गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ।
आन्दोलनहरू स्पष्ट वर्गीकृत गरिएको छ र शुरुआतबाट उन्नत स्तरहरूमा अनुकूलित।
स्क्वाट, अब टक र अब रोल सबै एक उपकरणको साथ गर्न सकिन्छ।
तपाईले चाहानु भएको मांसपेशिको प्रशिक्षण लिन यसले प्रत्येक दिन केही मिनेट लिन्छ।
स्लाइड फिट र यसको विशेष अनुप्रयोगको साथ, तपाईं सजिलैसँग उत्तम शरीरको आकारमा स्लाइड गर्न सक्नुहुनेछ!
नयाँ स्केटबोर्ड उन्माद, फिटनेस फैशन प्रवृत्ति अग्रणी-
यूरोप र अमेरिकामा स्केटबोर्ड उन्माद नयाँ फिटनेस प्रवृत्ति हो
त्यो कसरत को वर्तमान विचार भन्दा पर जान्छ र शारीरिक सीमा तोड्छ।
अब तपाईलाई वन्डर कोर स्लाइड फिट चाहिन्छ
यसको अनन्य रूपले डिजाइन गरिएको विभिन्न प्रशिक्षण पाठ्यक्रमहरूको साथ
र कुनै पनि समय, कहीं पनि डबल प्रभावको साथ बाहिर काम!
-व्यावसायिक दृश्य ट्यूटोरियल, प्रत्येक आन्दोलनको सही ट्र्याक गर्छ-
तपाईको लक्ष्य कोरलाई सुदृढ बनाउने हो, मांसपेशिको शक्ति बढाउनु हो वा फ्याक गरिएको फ्याट,
वन्डर कोर स्लाइड फिट निश्चित रूप मा तपाइँको सबै भन्दा राम्रो विकल्प हो!
Videos० भन्दा बढी प्रशिक्षण भिडियोहरू सबै शरीरको मांसपेशी समूहहरू काम गर्नको लागि डिजाइन गरिएको हो,
सबै पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा प्रदर्शित।
तपाईं सही कसरत आसन कायम गर्न सक्नुहुन्छ, व्यायाम चोटबाट बच्न,
र क्रमिक रूपमा तपाईको आदर्श शरीर आकार प्राप्त गर्नुहोस्।
वन्डर कोर स्लाइड फिटको मुख्य सुविधाहरू:
-7 मुख्य कोटीहरू / Over० भन्दा बढी कसरत चालहरू / अनुकूलित र दक्ष पाठ्यक्रमहरू-
प्रत्येक आन्दोलन को माध्यम बाट एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा गरिन्छ।
शुरुवातकर्ताहरूले वास्तविक समयमा भिडियोहरू हेरेर उनीहरूको आन्दोलनहरू समायोजित गर्न सक्दछन्,
अनावश्यक व्यायाम चोटबाट बच्नुहोस् र प्रशिक्षणहरूलाई अझ प्रभावकारी बनाउनुहोस्।
मल्टि-स्क्रीनप्ले प्रशिक्षण दक्षता सुधार गर्न -
भिडियोहरू मोबाइल फोन, ट्याबलेट वा टिभी स्क्रिनमा प्ले गर्न सकिन्छ,
यसलाई धेरै कोणबाट तपाईंको प्रशिक्षण आन्दोलनहरू हेर्न र विश्लेषण गर्न सजिलो बनाउँदछ।
तपाइँको दैनिक कसरत दिनचर्या कुनै पनि समय, कहिँ पनि सुरु गर्नुहोस्!
फन र रोमान्टिक फिटनेस खेलहरू जुन उत्तम एब्स-
अत्यन्त चुनौतीपूर्ण ए-रोलिंग खेलले तपाईंलाई रोक्न नसक्ने बनाउँदछ!
ब्रह्माण्डमा विनाशकारी शक्तिको बिरूद्ध लड्नुहोस् जब तपाईंको एब्सलाई प्रशिक्षण दिनुहुन्छ।
जिममा तपाईंको एब्स काम गर्ने कठिन समयको बारेमा बिर्सनुहोस् र स्लाइड फिटको साथ रमाईलो गर्नुहोस्!
- अनुकूलन मांसपेशि प्रदर्शन विश्लेषण तपाईलाई के सुधार गर्न को लागी जान्न को लागी।
प्रत्येक भिडियोले तपाईंलाई आन्दोलन ब्रेकडाउन ट्यूटोरियल र सामान्य गल्तीहरू देखाउँदछ,
र साथै मांसपेशी समूहहरूको विस्तृत विवरण जुन पाठ्यक्रममा प्रशिक्षित छन्।
तपाईं प्रत्येक मांसपेशी समूहको प्रशिक्षण लक्ष्यहरूको गहन विश्लेषण लिन सक्नुहुन्छ।
पूर्ण प्रशिक्षण रेकर्ड, विस्तृत रूपमा तपाईंको शरीर परिवर्तन निगरानी गर्दछ-
"गतिशील" पृष्ठ मिति द्वारा क्रमबद्ध गरिएको छ, र प्रत्येक प्रशिक्षण रेकर्ड पूर्ण रूपमा प्रस्तुत छ।
सजिलै राउन्ड, समय र कुनै पनि समयमा प्रशिक्षण को क्यालोरी खपत को संख्या जाँच गर्नुहोस्।
तपाईको प्रशिक्षण ईतिहासको अध्ययन गरेर तपाईको शरीरको परिवर्तनलाई विस्तृत रूपमा ट्र्याक गर्नुहोस्।
- व्यायाम मोड स्विचिंग रिमाइन्डर प्रशिक्षण प्रक्रिया सहज बनाउँछ।
स्लाइड फिट एक सेकेन्डमा अब-रोलरमा परिवर्तन हुन सक्छ!
भिडीयोले कसरी ह्यान्डलहरू प्ले गर्ने र कसरी उल्टाउने भनेर देखाउँदछ जुन बिभिन्न workouts को बीचमा प्ले हुन्छ,
प्रशिक्षण बिना रोकावट र प्रक्रिया सहज र कुशल राख्दै!
Main मुख्य कोटीहरू:
-स्क्वाट
-AB टक
-AB रोलर
-तल्लो शरीर
-ब्रिज
-प्लान्क
-Push Up
लोकप्रिय पाठ्यक्रमहरू:
-वर्मअप
-चेस्ट प्रशिक्षण
कोर-सुदृढीकरण प्रशिक्षण
-ग्लुट्स र लेग प्रशिक्षण
-आर्म र एबीएस प्रशिक्षण
कोर र पछाडि प्रशिक्षण
-उच्च तीव्रता को कोर प्रशिक्षण
-उच्च तीव्रता तल्लो शरीर प्रशिक्षण
पूर्ण शरीर कसरत-मध्यवर्ती स्तर
पूर्ण शरीर कसरत - उन्नत स्तर
गोपनीयता नीति: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
प्रयोगका सर्तहरू: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 3 प्रकारका डेटा
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
Optimize user experience, support more devices.
