Rivoz: पिउने छोड्नुहोस् - रक्सी-मुक्त जीवनको लागि तपाईंको दैनिक समर्थन
अल्कोहलबाट मुक्त हुनुहोस् र Sobri: पिउने छोड्नुहोस्। चाहे तपाइँ भर्खर आफ्नो संयम यात्रा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा रक्सीको प्रयोग कम गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, Sobri ले तपाइँलाई ट्रयाकमा रहनको लागि दैनिक उपकरण, प्रेरणा र सामुदायिक समर्थन दिन्छ।
मुख्य विशेषताहरु:
दैनिक प्रेरणा
प्रेरणादायक उद्धरणहरू र पुष्टिकरणहरूमा केन्द्रित रहनुहोस् जसले तपाईंलाई हरेक दिन प्रोत्साहित गर्दछ।
स्लिप ट्र्याकर
तपाईंको अल्कोहल खपत ("स्लिप्स") लगाउनुहोस् र स्थायी परिवर्तन निर्माण गर्न समयको साथ तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।
सामुदायिक समर्थन
हाम्रो सहयोगी सामुदायिक फिडमा अरूसँग आफ्नो यात्रा साझेदारी गर्नुहोस्। प्रश्न सोध्नुहोस्, सल्लाह दिनुहोस्, र जवाफदेही रहनुहोस्—सँगै।
संयम नोट्स
विचारहरू, ट्रिगरहरू, र माइलस्टोनहरू लेखेर तपाईंको यात्रामा प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्। तपाईलाई महत्त्वपूर्ण कुराहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
व्यक्तिगत कारण र लक्ष्यहरू
तपाइँ किन छोड्दै हुनुहुन्छ वा पछाडि काट्दै हुनुहुन्छ परिभाषित गर्नुहोस्। व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई प्रेरणाको लागि कुनै पनि समय पुन: भ्रमण गर्नुहोस्।
रिलेप्स समर्थन
यदि तपाईं चिप्लिनुभयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। Sobri ले तपाईंलाई रिसेट गर्न र अगाडि बढ्न मद्दत गर्न कोमल प्रोत्साहन प्रदान गर्दछ।
किन Sobri छान्नुहुन्छ?
Sobri वास्तविक परिवर्तन चाहने वास्तविक व्यक्तिहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो। त्यहाँ कुनै निर्णय छैन - केवल समर्थन, संरचना, र प्रोत्साहन तपाईंलाई मदिरा-रहित जीवन जिउन मद्दत गर्नको लागि। चाहे तपाईं एक दिन, एक महिना, वा जीवनभरको लागि छोड्दै हुनुहुन्छ, Sobri यहाँ तपाईंसँग हिंड्नको लागि छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट २०