यो अनुप्रयोग mindfulness र तनाव व्यवस्थापन गर्न आफ्नो पाठ्यक्रम मा Anja Siebertz गाइड केही mindfulness ध्यान पहुँच प्रदान गर्दछ। यो ध्यान एक पटक डाउनलोड र इन्टरनेट पहुँच छैन हुँदा, त्यसपछि आफ्नो स्मार्टफोन उपलब्ध छन् छन्। सधैं तपाईंको ध्यान गर्न र तिनीहरूले कुनै पनि समयमा गर्न सक्छन् र कहीं पूरा।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर ४