SoulLogs एउटा आहार तौल ट्र्याकिङ एप हो जसले जीवनशैली ट्यागहरू रेकर्ड गर्दछ—जस्तै तौल, शरीरको मापन, औषधिको इतिहास, र व्यायाम/पिउने—एउटै दैनिक पानामा, जसले तपाईंलाई ग्राफहरू मार्फत परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्न अनुमति दिन्छ। चयन गरिएको अवधिमा भएका परिवर्तनहरू छवि कार्डको रूपमा साझेदारी गर्न सकिन्छ।
तपाईं साइन अप नगरी तुरुन्तै सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। स्वास्थ्य रेकर्डहरू पूर्वनिर्धारित रूपमा तपाईंको उपकरणको डाटाबेसमा भण्डारण गरिन्छन् र विकासकर्ताको सर्भरमा प्रसारित हुँदैनन्। ड्राइभ ब्याकअप सक्षम गर्दा मात्र गुगल लगइन अनुरोध गरिन्छ।
SoulLogs ■ एक पृष्ठ एक दिन: केवल आफ्नो तौल रेकर्ड गर्नुहोस्
- आफ्नो तौल, कम्मर, हिप र तिघ्राको परिधि, दिनको लागि एक-लाइन मेमो सहित, सबै एकल स्क्रिनमा प्रविष्ट गर्नुहोस्।
- छुटेका दिनहरू पछि अर्को पृष्ठमा मिति सारेर थप्न सकिन्छ।
- यदि आजको लागि रेकर्ड छ भने, तुरुन्तै उही स्क्रिनमा सम्पादन गर्नुहोस्।
■ दैनिक संख्या मात्र होइन, प्रवाह हेर्नुहोस्
- ग्राफहरू मार्फत इच्छित अवधिमा तौल र शरीरको मापनमा परिवर्तनहरू हेर्नुहोस्।
- गृह स्क्रिनमा पछिल्लो ७ दिन र पछिल्लो महिनाको औसत, साथै अघिल्लो अवधिको तुलनामा परिवर्तनहरू जाँच गर्नुहोस्।
- तपाईंले हरेक दिन रेकर्ड नगरे पनि प्रवाह जारी रहन्छ।
■ औषधि इतिहास र जीवनशैली ट्यागहरू
- औषधि वा पूरकहरूको नाम, खुराक, र प्रशासन चक्र रेकर्ड गर्नुहोस्, र अर्को प्रशासन नभएसम्म बाँकी दिनहरू गृह स्क्रिनमा प्रदर्शित हुनेछन्।
- एकल ट्यापमा शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो, मदिरा सेवन, साइड इफेक्ट, र उपवास जस्ता ट्यागहरू थप्नुहोस्।
- ग्राफमा ट्याग चयन गर्नाले ट्याग उपस्थित भएका दिनहरूको मानहरू प्रदर्शन गर्दछ, जसले तपाईंलाई आफ्नो बानी र शरीर परिवर्तनहरू सँगसँगै हेर्न अनुमति दिन्छ।
- आवश्यक ट्यागहरू आफैं सिर्जना र सम्पादन गर्नुहोस्।
■ आवश्यक पर्दा एकल पृष्ठको रूपमा साझेदारी गर्नुहोस्
- सामाजिक सञ्जाल वा मेसेन्जर मार्फत साझेदारी गर्नको लागि तपाईंको तौल ग्राफ र चयन गरिएको अवधिको लागि परिवर्तनहरूको छवि कार्ड उत्पन्न गर्नुहोस्।
- जीवनशैली ट्यागहरू र मेमोहरू साझा छविमा समावेश गरिएका छैनन्।
■ उपकरण भण्डारण र ड्राइभ ब्याकअप
- स्वास्थ्य रेकर्डहरू पूर्वनिर्धारित रूपमा तपाईंको उपकरणमा भण्डारण गरिन्छ, र SoulLogs ले स्वास्थ्य रेकर्डहरू सङ्कलन वा भण्डारण गर्न आफ्नै सर्भरहरू सञ्चालन गर्दैन।
- SoulLogs सँग आफ्नै साइन-अप वा खाता सुविधाहरू छैनन्; यसले ड्राइभ ब्याकअप सक्षम गर्दा मात्र Google खाता प्रमाणीकरण अनुरोध गर्दछ।
- ड्राइभ ब्याकअप सक्षम हुँदा, तपाईंको Google ड्राइभको एप-मात्र ठाउँमा एकल इन्क्रिप्टेड ब्याकअप फाइल भण्डारण गरिन्छ।
- तपाईं व्यक्तिगत भण्डारणको लागि एकल फाइलको रूपमा आफ्नो सम्पूर्ण रेकर्ड निर्यात गर्न सक्नुहुन्छ, र यदि तपाईंले त्यो फाइल फिर्ता आयात गर्नुभयो भने, तपाईं यसलाई नयाँ उपकरणमा प्रयोग गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।
■ समर्थित भाषाहरू
- कोरियाली, जापानी, अंग्रेजी (उपकरण भाषाको आधारमा स्वचालित रूपमा चयन गरिएको)
■ प्रिमियम (एक पटकको भुक्तानी)
- विज्ञापनहरू हटाउँछ
- साझा कार्डहरूमा तौल जस्ता संख्यात्मक मानहरू लुकाउँछ र परिवर्तनहरू वा ग्राफहरू मात्र साझा गर्दछ
※ यो एप मेडिकल उपकरण होइन, र एपद्वारा प्रदर्शित जानकारी मेडिकल सल्लाह होइन। औषधि रेकर्डहरू व्यक्तिगत रेकर्ड व्यवस्थापन उद्देश्यका लागि मात्र हुन्। औषधिको प्रयोग, खुराक, वा साइड इफेक्टको बारेमा सधैं डाक्टर वा फार्मासिस्टसँग परामर्श गर्नुहोस्।
प्रति दिन एउटै पृष्ठमा आफ्नो तौल र जीवनशैली रेकर्ड गर्नुहोस्। ग्राफमा भएका परिवर्तनहरू हेर्नुहोस् र तिनीहरूलाई छविहरूको रूपमा साझा गर्नुहोस्। स्वास्थ्य रेकर्डहरू पूर्वनिर्धारित रूपमा तपाईंको उपकरणमा सुरक्षित गरिन्छन्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अगस्ट ३१