Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

यो एपका बारेमा

I Train Healthily एउटा एप हो जसले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा थप व्यायाम समावेश गर्न मद्दत गर्नेछ - सरल, स्वस्थ र रमाइलो तरिकाले।

हाम्रो आदर्श वाक्य "स्वास्थ्यको लागि सार्नुहोस्" हो किनभने हामी विश्वास गर्छौं कि शारीरिक गतिविधि आफैंमा सबैभन्दा राम्रो लगानी हो।

यो एप सबैको लागि सिर्जना गरिएको हो - उमेर, फिटनेस स्तर, वा अनुभवको पर्वाह नगरी। आफ्नो शरीरमा राम्रो महसुस गर्न र बढी ऊर्जा प्राप्त गर्न तपाईं खेलाडी हुनुपर्दैन।

तपाईंले एपमा के पाउनुहुनेछ:

तपाईंले घरमा, जिममा वा बाहिर गर्न सक्ने सरल र प्रभावकारी कसरतहरू।

तपाईंको लक्ष्यहरू अनुरूप गतिविधि योजनाहरू - फिटनेस सुधार गर्ने, तनाव कम गर्ने, र ऊर्जा बढाउने।

प्रगति ट्र्याकिङ र तथ्याङ्कहरू जसले तपाईंलाई जारी राख्न उत्प्रेरित गर्दछ।

रिकभरी, सास फेर्न, र आन्दोलन र आराम बीचको सन्तुलनमा स्वास्थ्य सुझावहरू।

एकअर्कालाई समर्थन र उत्प्रेरित गर्ने प्रयोगकर्ताहरूको समुदाय।

यो किन यसको लायक छ?

किनभने व्यायाम केवल कसरत होइन; यो राम्रो महसुस गर्ने, राम्रो सुत्ने र थप सकारात्मक महसुस गर्ने तरिका हो। हामीसँग, तपाईंले दिगो बानीहरू निर्माण गर्नुहुनेछ र गतिविधि तपाईंको दिनको एक प्राकृतिक भाग हुन सक्छ भनेर सिक्नुहुनेछ।

Trainuję Zdrowo कसको लागि हो?

ती व्यक्तिहरूका लागि जो चाहन्छन्:

शारीरिक गतिविधिबाट आफ्नो साहसिक कार्य सुरु गर्नुहोस्,

विश्राम पछि फेरि आकारमा आउनुहोस्,

आफ्नो मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्,

नियमित रूपमा व्यायाम गर्न प्रेरणा खोज्नुहोस्।

तपाईंलाई विशेष उपकरण वा लामो कसरतको आवश्यकता पर्दैन - केवल पहिलो कदम चाल्ने इच्छाशक्ति।

हरेक चाल गणना हुन्छ!

Trainuję Zdrowo डाउनलोड गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईंको स्वास्थ्यको हेरचाह कसरी सरल र रमाइलो हुन सक्छ।

नयाँ के छ

Release aplikacji