Alex Beck

YOGO.DK

यो एपका बारेमा

एलेक्स बेकमा स्वागत छ - विशेषज्ञ-नेतृत्वमा रहेको बाहिरी शक्ति प्रशिक्षण र लेसमिल्स बडीकम्ब्याटको लागि कोपनहेगनको घर, इमर्सिभ अडियो कोचिङ र एक टोली संस्कृति जसले स्थिरतालाई प्राकृतिक महसुस गराउँछ।
अमाजरमा वर्षभरि बाहिर तालिम लिनुहोस्, एक अनुभवी र EREPS-प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा डिजाइन गरिएको संरचित, प्रगतिशील कसरतको साथ। प्रत्येक सत्रमा इमर्सिभ वायरलेस हेडफोनहरू प्रयोग गरिन्छ, जसले तपाईंलाई क्रिस्टल-स्पष्ट मार्गदर्शन, शक्तिशाली संगीत, र शून्य अवरोधहरूको साथ केन्द्रित प्रशिक्षण अनुभव दिन्छ।
यो व्यक्तिगत प्रशिक्षणको परिशुद्धता सहितको बाहिरी समूह प्रशिक्षण हो।
के एलेक्स बेकलाई अद्वितीय बनाउँछ
हरेक सत्रमा PT-नेतृत्व प्रशिक्षण
हरेक कसरत एक अनुभवी व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा प्रोग्राम गरिएको र प्रशिक्षित गरिएको छ जसले व्यायामहरूलाई तपाईंको स्तर, तपाईंको शरीर र तपाईंको लक्ष्यहरूमा अनुकूलन गर्दछ। एलेक्सले प्रत्येक सहभागीलाई चिन्छ र त्यस दिन कसले दर्ता गरेको छ अनुसार प्रत्येक कक्षा डिजाइन गर्दछ।
प्रगतिशील, बुद्धिमान शक्ति प्रशिक्षण
कुनै अनियमित सर्किट छैन। प्रत्येक सत्र दीर्घकालीन प्रशिक्षण योजनामा ​​फिट हुन्छ। तपाईंले ३०, ४० र ५० को दशकमा व्यस्त वयस्कहरूको लागि डिजाइन गरिएका प्रमाणित विधिहरू मार्फत शक्ति, शक्ति, स्थिरता, सहनशीलता र आत्मविश्वास निर्माण गर्नुहुनेछ।
कोचिङ र संगीतको लागि इमर्सिभ हेडफोनहरू
वायरलेस हेडफोनहरूले वास्तविक-समय कोचिङ संकेतहरू र ऊर्जावान संगीत प्रदान गर्दछ, जसले तपाईंलाई वातावरणलाई रमाइलो र उत्प्रेरणादायी राख्दै तपाईंको प्रविधि र चालमा पूर्ण रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ।
बाहिरी प्रशिक्षण - सबै वर्ष, सबै मौसम
ताजा हावा, दिनको उज्यालो, लचिलोपन। घमाइलो गर्मीको बिहानदेखि कुरकुरा जाडो साँझसम्म, टोलीले सबै मौसमहरूमा Amager मा बाहिर प्रशिक्षण दिन्छ। तपाईंको शरीर अनुकूल हुन्छ, तपाईंको ऊर्जा सुधार हुन्छ, र तपाईंको मुड पछ्याउँछ।
सबै स्तरहरू स्वागत छ
हरेक व्यायामको प्रगति र प्रतिगमन हुन्छ। चाहे तपाईं फिटनेसमा फर्कदै हुनुहुन्छ, शक्ति निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, मध्य जीवन परिवर्तनहरू नेभिगेट गर्दै हुनुहुन्छ, वा पहिले नै सक्रिय हुनुहुन्छ, तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीं भेट्नुहुनेछ।
एक समुदाय जुन सम्बन्धित जस्तो महसुस हुन्छ
सबैलाई नामले स्वागत छ। कुनै गुट छैन। अहंकार छैन। केवल वयस्कहरूको एक मैत्रीपूर्ण, सहयोगी समूह जसले उद्देश्यका साथ प्रशिक्षणको आनन्द लिन्छन् र एकअर्कालाई समर्थन गर्छन्।
एप भित्र के छ
सदस्यताहरू किन्नुहोस्
बाहिरी शक्ति र शारीरिक लडाई कक्षाहरू बुक गर्नुहोस् र व्यवस्थापन गर्नुहोस्
तपाईंको आगामी तालिका ट्र्याक गर्नुहोस्
घटनाहरू, घोषणाहरू, र परिवर्तनहरूमा अपडेट रहनुहोस्
एपले सबै कुरा व्यवस्थित राख्छ ताकि तपाईं देखा पर्न र बलियो हुनमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।
स्थान
प्रशिक्षण बाहिर अमेजरमा हुन्छ, मुख्यतया करेन ब्लिक्सेन्स प्लाड्स (कोपेनहेगन) मा, टापुहरू ब्रीगे, ओरेस्टाड र वरपरका क्षेत्रहरूबाट सजिलो पहुँचको साथ।
यो कसको लागि हो
व्यस्त पेशेवरहरू
दीर्घकालीन शक्ति र स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिने मध्यजीवन वयस्कहरू
ताजा हावा प्रशिक्षणको आनन्द लिने व्यक्तिहरू
समूह सेटिङमा PT-स्तर मार्गदर्शन चाहने जो कोही
सहयोगी, मैत्रीपूर्ण, गैर-डरलाग्दो वातावरण खोज्ने व्यक्तिहरू
यदि तपाईं विशेषज्ञ कोचिङ, उत्कृष्ट ऊर्जा, स्मार्ट प्रोग्रामिङ, र तपाईंले साँच्चै हेर्नको लागि तत्पर रहेको समूह चाहनुहुन्छ भने - यो तपाईंको लागि हो।
फरक रूपमा तालिम दिन तयार हुनुहुन्छ?
एलेक्स बेकमा सामेल हुनुहोस् र व्यक्तिगत, शक्तिशाली, र वास्तविक जीवनको लागि निर्मित बाहिरी शक्ति प्रशिक्षणको अनुभव गर्नुहोस्।
सँगै बलियो - वर्षभरि।