जीवनशैली परिवर्तनले तपाईंको जीवनलाई वास्तवमा असर गर्छ कि गर्दैन भनेर जान्न उत्सुक हुनुहुन्छ? तपाइँको व्यक्तिगत आवश्यकता र क्षमताहरू फिट गर्न तपाइँको बानी अनुकूलन गर्न रुचि राख्नु हुन्छ?
आत्म-प्रयोग परीक्षणहरू गर्ने प्रक्रिया हो जहाँ तपाईं दुबै अनुसन्धानकर्ता र विषय हुनुहुन्छ। तपाईंको ब्यवहार र रिपोर्टिंग परिणामहरू परिमार्जन गरेर, तपाईं आफूले सुधार गरेकोमा सुधार गर्नुपर्ने प्रयासको प्रभावकारितामा ठोस अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। आत्म-प्रयोग एक डेटा संचालित तरीका हो तपाईंको स्वास्थ्य, कल्याण, र उत्पादकता पछाडि ड्राइभि factors कारकहरूमा अल्ट्रा-व्यक्तिगत अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न।
सेल्फ-ई को माध्यम बाट, तपाईं प्रयोग सेट अप गर्न सक्नुहुनेछ, तपाईंको डाटा हेर्न, र स्वचालित सांख्यिकीय विश्लेषण मार्फत व्यक्तिगत अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। सेल्फ-ईले चेक इन गर्न दैनिक रिमाइन्डरहरू पठाउँदछ ताकि तपाईंको प्रयोग अनुरूप र संरचित रहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२२ मार्च ७