SWEAT भनेको ग्राउन्ड ब्रेकिङ १ घण्टाको कसरतमा जलाइएको १००० प्रतिनिधित्व गर्ने क्यालोरीसहितको विशेष तौल सहनशीलता एथलेटिक प्रशिक्षण हो।
अन्तराल प्रशिक्षण, कार्यात्मक प्रशिक्षण, कोर स्थिरता कार्य, एथलेटिक प्रशिक्षण, र चपलता प्रशिक्षणका घटकहरू एकीकृत गर्दै यो शारीरिक प्रशिक्षणको उच्चतम स्तर हो र यसलाई 1 घण्टा गतिशील, कार्य प्याक कक्षामा राख्ने परिणाम हो। हरेक पटक।
तपाइँको मनपर्ने SWEAT 1000 प्रशिक्षकहरु संग कहीं देखि कसरत।
आज SWEAT 1000 मा सामेल हुनुहोस् र 7 दिनको निःशुल्क परीक्षणको साथ हाम्रो कक्षा र समुदायमा सामेल हुनुहोस्। सबै सदस्यताहरू स्वत: नवीकरण र कुनै पनि समयमा रद्द गर्न सकिन्छ। T&Cs लागू।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ मार्च १३