UPTIVO APP अभिनव रंग प्रशिक्षण प्रविधि संग आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न को लागी लक्ष्य को लागी परम फिटनेस साथी हो। यसको सरल, सहज इन्टरफेसले मुटुको दर क्षेत्रहरूलाई फरक रंगहरूमा देखाउँछ, तपाईंलाई प्रत्येक कसरत सत्रको लागि आदर्श हृदय दर कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
एप लोकप्रिय ब्रान्डहरू जस्तै POLAR, GARMIN, MYZONE, DECATHLON, WAHOO, र अन्य धेरै सहित ब्लुटुथ हृदय गति मोनिटरहरूको विस्तृत दायरासँग उपयुक्त छ।
मुख्य विशेषताहरु:
- कसरत निगरानी: ट्र्याक र सजिलै संग आफ्नो workouts रेकर्ड। अनुप्रयोगले वास्तविक-समय प्रशिक्षण अनुगमन, गतिविधि रेकर्डिङ, र तपाईंको फिटनेस केन्द्रमा कक्षाहरू र पाठहरू बुक गर्नका लागि उपकरणहरू प्रदान गर्दछ। यसले तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षक द्वारा अनुकूल अन्तरक्रियात्मक प्रशिक्षण कार्यक्रम पनि प्रदान गर्दछ। प्रशिक्षकहरूले सदस्यहरूको गतिविधिहरूको समीक्षा गर्न सक्छन्, प्रदर्शन बढाउन, तौल व्यवस्थापन गर्न र स्वस्थ, सक्रिय जीवनशैली पालना गर्न मार्गदर्शन प्रदान गर्दै।
- रैंकिंग र चुनौतीहरू: प्रेम प्रतिस्पर्धा? सत्रहरू, क्यालोरीहरू जलाइएको, र Uptivo प्रदर्शन पोइन्टहरू (UPPs) मा तथ्याङ्कहरूको लागि आफ्नो क्लबको लिडरबोर्ड पहुँच गर्नुहोस्। महिनामा आफ्ना साथीहरूको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईंको प्रोफाइलको लागि विशेष डिजिटल ब्याजहरू कमाउन क्लब चुनौतीहरूमा भाग लिनुहोस्।
- प्रशिक्षण योजनाहरू: तपाइँको कोचहरू द्वारा सिर्जना गरिएको व्यक्तिगत कसरत योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस्, व्यायाम भिडियोहरू, तौल, सेटहरू, र पुनरावृत्तिहरू प्रस्तुत गर्दै, तपाइँलाई घर वा जिमबाट प्रभावकारी रूपमा तालिम दिन अनुमति दिँदै।
- क्लब गतिविधिहरू: तपाईंको क्लबका कक्षाहरू र पाठहरू ब्राउज गर्नुहोस्, साइन अप गर्नुहोस्, वा प्रतीक्षा सूचीमा सामेल हुनुहोस्। तपाईं यी गतिविधिहरू पहुँच गर्न अनुप्रयोग मार्फत सिधै क्रेडिट र सदस्यता खरिद गर्न सक्नुहुन्छ।
- कसरत सिङ्क र विश्लेषण: Uptivo एपले स्वचालित रूपमा तपाइँको सबै प्रशिक्षण सत्रहरू तपाइँको Uptivo खातासँग सिंक गर्दछ, तपाइँलाई तपाइँको प्रगतिको पूर्ण सिंहावलोकन दिदै। तपाईंको सबै कसरतहरूको गहन विश्लेषणको साथ दैनिक र साप्ताहिक रिपोर्टहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
नोट: केही सुविधाहरूलाई UPTIVO क्लबमा जडान चाहिन्छ।
चेतावनी: पृष्ठभूमिमा GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु घटाउन सक्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर २५