अब देखि Pilates उपकरण र एक स्टुडियो कक्षा बीच छनोट वा संकोच गर्न आवश्यक छैन। एउटा ठाउँ जहाँ स्टुडियो छ
Pilates ले धेरै हदसम्म उच्च प्रभाव, उच्च शक्ति उत्पादन, र भारी मांसपेशी र कंकाल लोडिङबाट जोगाउँछ।
न्यानो मनोवृत्ति र व्यावसायिकतामा जोड दिएका हाम्रा प्रशिक्षकहरू। पाठको साथमा तपाईलाई सिधै आयात गरिएको विशेष उपकरण
किकबक्सिङ, तातो, शक्ति प्रशिक्षण र थप जस्ता ऊर्जावान ... साथै योग, स्ट्रेचिङ र Pilates जस्ता शरीर र दिमाग कक्षाहरू।
यहाँ सबैले आफ्नो ठाउँ पाउन सक्छन्। महिला, पुरुष र बालबालिकाका लागि पनि कक्षाहरू हुनेछन्, त्यसोभए तपाइँ किन
पर्खिरहेको?
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल १