Calisthenics AI: Fitness Plans

Ahmed El Ghilani

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

हरेक हप्ता एउटै कसरत गर्दा थकित हुनुहुन्छ? तपाईंको शरीरले अनुकूलन गर्छ — तपाईंको दिनचर्याले पनि गर्नुपर्छ।

हाम्रो AI ले सेकेन्डमै पूर्ण रूपमा व्यक्तिगत कसरत योजनाहरू उत्पन्न गर्छ। तर यहाँ के कुराले यसलाई फरक बनाउँछ: यसले तपाईंको प्रशिक्षणबाट सिक्छ। तपाईंले पूरा गर्नुभएको प्रत्येक कसरत प्रणालीमा फिर्ता जान्छ — तपाईंको अर्को योजना तपाईंको प्रगति, तपाईंको तथ्याङ्क, र तपाईंको मासिक AI कोचिङ अन्तर्दृष्टिहरूमा पनि अनुकूलन हुन्छ।

यसलाई नि:शुल्क प्रयास गर्नुहोस् — घरमै ३ AI कसरत योजनाहरू। कुनै सदस्यता आवश्यक छैन।

─────────────────────────

🤖 AI ले वास्तवमा सिक्छ

धेरैजसो कसरत एपहरूले तपाईंलाई हरेक पटक उही AI दिन्छ। हाम्रो ३ चरणमा विकसित हुन्छ:

चरण १: जग
तपाईंको पहिलो एआई कसरत तपाईंको इनपुटहरूबाट बनाइएको हो — उमेर, फिटनेस स्तर, उपकरण, समय, लक्ष्यहरू, चोटपटक।

चरण २: प्रगतिशील सिकाइ
केही सत्रहरू पछि, एआईले तपाईंको तथ्याङ्कहरू पढ्न थाल्छ। कसरत आवृत्ति, स्ट्रीक डेटा, सत्र अवधि — यो सबै तपाईंको अर्को योजनामा ​​फिड हुन्छ। एआईले तपाईंले वास्तवमा कसरी तालिम दिनुहुन्छ भन्ने कुरामा मात्र अनुकूलन गर्छ, तपाईंले के गर्न भन्नुभएको थियो भन्ने कुरामा मात्र होइन।

चरण ३: पूर्ण बुद्धिमत्ता
एकचोटि तपाईंले आफ्नो पहिलो मासिक एआई कोचिङ इनसाइट अनलक गरेपछि, प्रणाली अर्को स्तरमा जान्छ। तपाईंको कसरतले अब तपाईंको फारम, रिकभरी ढाँचाहरू, र प्रगति प्रवृत्तिहरूमा एआई-विश्लेषण गरिएको प्रतिक्रियालाई कारक बनाउँछ। यो एक प्रशिक्षक भएको जस्तै हो जसले प्रत्येक प्रतिनिधिलाई हेरिरहेको छ।

यो मार्केटिङ होइन — यो कसरी प्रम्प्टहरूले वास्तवमा काम गर्छन् भन्ने कुरा हो।

──────────────────────────

🧠 एआई कोच इनसाइट (प्रिमियम)
- तपाईंको प्रशिक्षणको मासिक गहिरो-डाइभ विश्लेषण
- तपाईंको वास्तविक तथ्याङ्क र गतिविधि ढाँचाहरूमा आधारित व्यक्तिगत सुझावहरू
- वास्तविक प्रशिक्षण प्रतिक्रिया — सामान्य सुझावहरू होइन
- भविष्यका सबै कसरतहरूको लागि चरण ३ बुद्धिमत्ता अनलक गर्दछ
- महिनामा कम्तिमा ५ पूरा कसरतहरू आवश्यक पर्दछ

💪 के समावेश छ (नि:शुल्क)
- ४० क्युरेट गरिएको कसरत योजनाहरू — उपकरण, कठिनाई, अवधिद्वारा फिल्टर गर्नुहोस्
- अनुकूलन कसरत निर्माणकर्ता — आफ्नै दिनचर्याहरू सिर्जना गर्नुहोस् र बचत गर्नुहोस्
- प्रत्येक व्यायाम, सेट, र आराम अवधिको लागि स्वत: प्रगतिको साथ निर्मित टाइमर
- पूर्ण तथ्याङ्क ड्यासबोर्ड — स्ट्रिक्सहरू, सत्रहरू, शिखर दिनहरू, गतिविधि म्याट्रिक्स
- लग इन हुँदा उपकरणहरूमा क्लाउड सिंक
- ३ एआई बुद्धिमत्ता परीक्षण गर्न कसरत पुस्ताहरू

📱 प्रिमियम सुविधाहरू
- प्रति महिना १० AI कसरत योजनाहरू - प्रगतिशील बुद्धिमत्ता जुन तपाईंको तथ्याङ्कमा अनुकूल हुन्छ
- मासिक AI कोचिङ अन्तर्दृष्टि - चरण ३ सिकाइ अनलक गर्दछ
- तपाईंको पूर्ण कसरत इतिहासमा असीमित पहुँच
- सबै कुरा नि:शुल्क, उन्नत

💰 मूल्य निर्धारण
- नि:शुल्क: ४० योजनाहरू + निर्माणकर्ता + तथ्याङ्क + टाइमर + ३ AI पुस्ताहरू
- प्रिमियम: $४.९९/महिना वा $४९.९९/वर्ष (१७% बचत गर्नुहोस्)

कुनै लुकेको शुल्क छैन। जुनसुकै बेला रद्द गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

app icon change