Lifetrack

Stefna ehf

यो एपका बारेमा

LifeTrack एक स्वस्थ, फिटर, र थप सन्तुलित जीवन प्राप्त गर्न को लागी तपाइँको व्यापक गाइड हो। आइसल्याण्डिक बजारको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको, यो एपले तपाईलाई आफ्नो स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न विशेषज्ञ-संचालित उपकरणहरू र स्रोतहरू सँगै ल्याउँछ, चाहे तपाईं तौल घटाउन चाहनुहुन्छ, मांसपेशी बढाउन चाहनुहुन्छ, वा केवल स्वस्थ बानीहरू अपनाउनुहुन्छ।

पोषण: आफ्नो लक्ष्य अनुरूप व्यक्तिगत पोषण योजनाहरूसँग स्मार्ट खानुहोस्। हाम्रो प्रयोग गर्न सजिलो क्याल्कुलेटरले तपाईंलाई इष्टतम स्वास्थ्यको लागि प्रोटीन, फ्याट र कार्बोहाइड्रेटको सही सन्तुलन फेला पार्न मद्दत गर्दछ। चाहे तपाईं पाउन्ड घटाउने, मांसपेशी निर्माण गर्ने वा आफ्नो आहार सुधार गर्ने लक्ष्य राख्दै हुनुहुन्छ भने, LifeTrack ले तपाईंलाई बाटोको हरेक पाइलामा मार्गदर्शन गर्दछ।

फिटनेस: LifeTrack को अनुकूलित कसरत योजनाहरु संग कुनै पनि समय, कहीं पनि ट्रेन। न्यूनतम उपकरणको साथमा, हाम्रा भिडियोहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूले तपाईं जहाँ भए पनि फिट र बलियो हुन सजिलो बनाउँदछ।

मानसिक सन्तुलन: हाम्रो ध्यान, सजगता, र तनाव-कम गर्ने प्रविधिहरूद्वारा आन्तरिक शान्ति प्राप्त गर्नुहोस्। LifeTrack ले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा सन्तुलन र शान्त बनाउन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएका अभ्यासहरूको दायरा प्रदान गर्दछ।

तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्: तपाईंको फिटनेस, पोषण, र मानसिक कल्याण ट्र्याक गरेर उत्प्रेरित रहनुहोस्। तपाईंको प्रगति अनुगमन गर्न र आफ्नो उपलब्धिहरू मनाउन हाम्रा सूचकहरू र पत्रिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

LifeTrack समुदायमा सामेल हुनुहोस्: समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग जोड्नुहोस्, आफ्नो यात्रा साझा गर्नुहोस्, र विशेषज्ञहरूको हाम्रो टोलीबाट सल्लाह लिनुहोस्। उत्प्रेरित र प्रेरित रहनुहोस् जब तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू सँगै काम गर्नुहुन्छ।

LifeTrack डाक्टरहरू, मनोचिकित्सकहरू, पोषण विशेषज्ञहरू, र फिटनेस प्रशिक्षकहरू सहित प्रमुख विशेषज्ञहरूसँग व्यापक अनुसन्धान, विकास, र सहकार्यको परिणाम हो। लाइफट्र्याकको साथ आज स्वस्थ, खुसी तर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

UI and bug fixes