तपाईंको दैनिक मानसिक अवस्था रेकर्ड गरौं!
यो एपले आनन्द, क्रोध, उदासी र खुशी मार्फत मानसिक स्वास्थ्यलाई व्यक्त गर्दछ।
✍ मानसिक रेकर्ड भनेको के हो?
तपाईं मानसिक नोटहरू, मिति, समय, र नोटहरू रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ, र तिनीहरूलाई पछि सूचीको रूपमा हेर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले रेकर्ड गर्नुभएको कुरालाई फर्केर हेर्नुहोस्, कुनै पनि समयमा तपाईं कस्तो मानसिक स्थितिमा हुनुहुन्छ भनेर बुझ्नुहोस्, र आफ्नो मानसिक अवस्थालाई नियन्त्रण गर्नुहोस्!
❣ कसरी प्रयोग गर्ने
चरण1: तपाईको मानसिक अवस्थाको नजिकको बटन ट्याप गर्नुहोस्।
step2: मिति जस्तै वस्तुहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्।
step3: बचत बटन ट्याप गर्नुहोस्।
अब तपाइँ यसलाई सूची स्क्रिनमा बचत गर्न सक्नुहुन्छ!
तपाईको दिन शुभ रहोस।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ फेब्रुअरी १०