Sleep meditation app

Rstream Labs

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

हिजो राती सुत्न कति समय लाग्यो ? के तपाई हरेक दिन ताजा र खुसी ब्यूँझदै हुनुहुन्छ?

जीवनको कल्याणमा निद्राले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। राम्रो रातको निन्द्राले तपाईंलाई शान्त बनाउन र तपाईंको जीवनलाई आरामदायी बनाउन सक्छ। हाम्रो निद्रा ध्यान एप तपाईंलाई कुनै पनि समयमा जहाँसुकै ध्यान गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। निद्राको दिनचर्याको लागि ध्यान मार्फत, तपाईं सजिलै गहिरो निद्रा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

निद्रा भित्र पुनर्स्थापना शक्ति छ। निद्रा एपको लागि हाम्रो ध्यानमा, हामीले आराम गर्ने प्रविधिहरूको ठूलो सूची समावेश गरेका छौं जसले तपाईंलाई सुत्न र ध्यान गर्न मद्दत गर्दछ। निद्रा विशेषज्ञहरूले निद्रा ध्यान युक्तिहरूको एक विविध संग्रह क्युरेट गरेका छन् जसले तपाईंलाई आराममा मद्दत गर्न सक्छ।

अक्सर व्यस्त जीवनमा आराम पाउन गाह्रो हुन्छ। तर निद्रा संगीतले जीवनमा शान्ति र आनन्द ल्याउने साबित भएको छ। निद्रा ध्यान एपले ध्यान र सरल विश्राम विधिहरूबाट निद्राको दिनचर्या निर्माण गर्नमा केन्द्रित छ। निद्रा ध्यान विश्रामको लागि एक महत्त्वपूर्ण घटक एक स्वस्थ वायु-डाउन दिनचर्या हो। सुत्ने एपको लागि हाम्रो ध्यानमा, हामी तपाईलाई सरल निद्रा संगीत र दिमाग विश्राम प्रविधिहरू ल्याउँछौं।

हामीसँग सुत्नका लागि उत्कृष्ट ध्यान ध्वनिहरू छन्। अन्य ध्यान निद्रा एपहरू भन्दा फरक, हाम्रो निद्रा ध्यान एपमा निद्रा भिडियोहरू विविध र आरामदायी छन्। यो स्पष्ट रूपमा, राम्रो निद्राको लागि तपाईंको अन्तिम गाइड हो।

ध्यान अभ्यास र निर्देशित निद्रा ध्यानले तपाइँको दौड मनलाई शान्त पार्न सक्छ। हरेक रात ध्यान निद्रा संगीत सुन्नुहोस्। यदि तपाइँ हरेक दिन निद्रा ध्यान अभ्यास गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ ध्यान गर्न र राम्रो सुत्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ र निद्रा विकारहरू पनि लड्न सक्छ। ध्यान, निद्रा, र विश्राम तपाईंको कल्याणको लागि दैनिक मन्त्र हुन दिनुहोस्।

हाम्रो प्रत्येक निद्रा ध्यान एपहरूले माइन्डफुलनेस, निर्देशित ध्यान र विभिन्न प्रकारका ध्यान निद्रा संगीतमा विस्तृत ट्यूटोरियलहरू होस्ट गर्दछ। हाम्रो निद्राको लागि ध्यानमा द्विनारल बीटहरू, अचेतन सन्देशहरू र निर्देशित ध्यानहरू छन्। निद्रा ध्यान एपको लागि ध्यान ध्वनिमा सावधानीपूर्वक बनाइएको भिडियोहरूले तपाईंलाई कुनै पनि समयमा निद्रामा डुब्न अनुमति दिन्छ।

हाम्रो निद्रा ध्यान एपको एक लोकप्रिय विशेषता भनेको निर्मित स्मार्ट सूचनाहरू हो जसले तपाईंलाई हरेक दिन रातको लागि तयारी गर्न सम्झाउँछ। जब तपाइँ हरेक दिन आराम गर्न निद्रा ध्यान अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाइँको शरीर र दिमाग राम्रो को लागी नवीकरण हुनेछ। निद्रा एपको लागि ध्यानमा, हाम्रा निद्रा विशेषज्ञहरूले गहिरो निद्राको संगीतको साथसाथै ध्यानको लागि सजिलो चालहरूको अद्भुत संग्रह बनाएका छन्।

सुत्नको लागि ध्यान ध्वनिहरूको जादू अन्वेषण गर्नुहोस्। हाम्रो निद्रा ध्यान एप मार्फत, सुत्नको लागि ध्यान मार्फत राम्रो जीवन बाँचौं।