Dieta mediterránea y adelgazar

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
२.८
२२१ समीक्षाहरू
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

के तपाइँ स्वस्थ आहार संग वजन कम गर्न चाहनुहुन्छ? यो एप्लिकेसनले तपाइँलाई एक व्यक्तिगत तौल घटाउनको लागि भूमध्य आहार योजना प्रस्तुत गर्दछ। यो स्वस्थ आहारले तपाईंलाई बढावा दिनेछ ताकि तपाईं सजिलै वजन कम गर्ने लक्ष्यमा पुग्न सक्नुहुनेछ। यो व्यक्तिगत आहार योजनाले तपाईंलाई एउटा चुनौती प्रदान गर्दछ जसको साथ तपाईं ३० दिनमा तौल घटाउन सक्नुहुन्छ। तपाईं भूमध्य आहार योजना पूर्णतया आफ्नो मनपर्ने अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई खाना योजना मनपर्दैन? तपाईले मनपर्ने अर्कोको लागि खाना योजना स्वैप गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईले यसलाई म्यानुअल रूपमा पनि सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ। अब देखि, यो व्यक्तिगत स्वस्थ आहार अनुप्रयोगको साथ एक स्वस्थ र अधिक सन्तुलित जीवन प्राप्त गरौं। तपाइँ सुरु गर्न के को लागी प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ?

👉 यो एप्लिकेसनले तपाईलाई व्यक्तिगत खाने योजनाको साथ छिटो तौल घटाउनको लागि उत्तम आहारहरू मध्ये एक प्रस्तुत गर्दछ। यो एप नौसिखिया वा शुरुआतीहरूको लागि उपयुक्त छ र पुरुष र महिलाहरूको लागि मान्य छ। यो सही रूपमा स्पेनिश मा अनुवाद गरिएको छ र पूर्ण रूपमा नि: शुल्क (नि: शुल्क) छ (तपाईंले आफ्नो व्यक्तिगत आहार प्राप्त गर्न केहि तिर्न पर्दैन)। भूमध्यसागर आहार एक प्रकारको खाना हो जुन भूमध्य सागरको छेउमा रहेका देशहरूको परम्परागत व्यञ्जनहरूमा आधारित हुन्छ। बोटबिरुवाका खानाहरू, जस्तै सम्पूर्ण अन्न, तरकारी, फलफूल, फलफूल, नट, बीउ, जडीबुटी र मसलाहरू, भूमध्य आहारको आधार हो। यस प्रकारको भोजन योजनामा ​​जैतुनको तेल बोसोको मुख्य स्रोत हो। तौल घटाउनको लागि यी आहारहरूको लागि धन्यबाद तपाईं स्वस्थ तरिकामा वजन कम गर्न सक्षम हुनुहुनेछ र स्पष्ट रूपमा, तपाईं स्वस्थ जीवन पाउन सक्षम हुनुहुनेछ।

👉 यो व्यक्तिगत आहार योजनाले हामीलाई हामीले सधैं चाहेको कुरा हासिल गर्न मद्दत गर्नेछ: 7 दिन (एक हप्ता), 10 दिन, 14 दिन (दुई हप्ता), 21 दिन (तीन हप्ता) मा छिटो तौल घटाउन र हामी सजिलैसँग वजन घटाउनेछौं। 30 दिन। यो आहारको सीमा 30 दिन हो, तर तपाईले यसलाई जति पटक चाहानुहुन्छ फेरि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यसको मतलब हामी भूमध्य आहारको साथ जारी राख्न सक्छौं जबसम्म हामी चाहन्छौं।

👉 यो अनुप्रयोगले हामीलाई के उपयोगिताहरू प्रदान गर्न सक्छ?
✔️ वजन डायरी / मेरो प्रगति: यो खण्डले तपाईंलाई आफ्नो तौल ट्र्याक र नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नेछ (तपाईंले चाहेको बेला रेकर्ड थप्न सक्नुहुन्छ)। यो उपयोगिताले तपाइँलाई तपाइँको वजन घटानेको प्रगति देखाउने ग्राफ प्रदान गर्दछ जुन तपाइँले तौल घटाउनको लागि यस प्रकारको आहार सुरु गर्नुभएको पहिलो दिनबाट।

✔️ व्यक्तिगत डायरी: अनुप्रयोगको यो खण्डले तपाईंलाई व्यक्तिगत डायरी बचत गर्ने वा सिर्जना गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ जसमा तपाईंले आफ्ना विचार र विचारहरू प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ। यस जर्नलमा तपाईले हरेक दिन रेकर्ड उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ।

✔️ किनमेल सूची: के तपाई अझै पनि किनमेल गर्दा कागज प्रयोग गर्नुहुन्छ? यो एप्लिकेसनले तपाईलाई एउटा खण्ड प्रदान गर्दछ जहाँ तपाईले तपाईलाई चाहिने सबै खानाहरू लेख्न सक्नुहुन्छ।

✔️ अधिसूचनाहरू: के तपाईं एक अनजान व्यक्ति हुनुहुन्छ र सूचनाहरू उत्पन्न गर्न चाहनुहुन्छ? यो खण्डले तपाईंलाई दिनभरिको खाना खाने समयका लागि व्यक्तिगत सूचनाहरू उत्पन्न गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं यसलाई पूर्ण रूपमा आफ्नो मनपर्ने परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ।

⭐️ तपाईं यो अनुप्रयोग डाउनलोड गर्न के को लागी पर्खिरहनु भएको छ? यो स्वस्थ र सन्तुलित आहार योजनाको साथ घरमै वजन घटाउन सुरु गर्नुहोस्। तपाईंले प्राप्त गरिरहनुभएको परिणामहरू मन पर्दैन? हामी तपाईंलाई वजन घटाउनको लागि यो व्यक्तिगत आहार योजनाको साथमा खेलकुद वा केही शारीरिक गतिविधि गर्न सिफारिस गर्छौं र तपाईंले छिटो परिणामहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ ⭐️
मा अपडेट गरिएको
२०२४ सेप्टेम्बर २७

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 3 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन

के नयाँ छ

- Se han corregido algunos bugs
- Se ha optimizado el peso de la aplicación