Slutta

Helsedirektoratet

यो एपका बारेमा

के तपाईं धुम्रपान वा स्फट छोड्ने योजनामा ​​हुनुहुन्छ? स्टप अनुप्रयोगले तपाईंलाई सुर्तीजन्य मुक्त जीवनको बाटोमा मद्दत गर्दछ।

नोट! यो नयाँ अनुप्रयोग हो, पुरानो अनुप्रयोग अब "स्टप क्लासिक" भनिन्छ र भविष्यमा अपडेट हुनेछैन। के तपाईंले पुरानो अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुभयो? तपाईंको अन्त मिति लेख्नुहोस्। अनबोर्डि Inमा, हालको मिति स्वचालित रूपमा प्रविष्ट हुनेछ, तपाईंको अन्तिम मिति परिवर्तन गर्नका लागि, तपाईंले क्यालेन्डर चयन ल्याउनको लागि मिति फिल्डमा क्लिक गर्नुपर्नेछ। तपाईं पनि प्रोफाइल अन्तर्गत अन्तिम मिति परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ, भित्र रहेको मितिमा क्लिक गरेर, तपाईं त्यहाँ क्यालेन्डर चयन देख्नुहुनेछ र।

स्टप अनुप्रयोगको साथ तपाईं पाउनुहुन्छ:
- दैनिक प्रेरणादायक सन्देशहरू जुन तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ
- सल्लाह र कसरी सामना गर्ने बारे सुझावहरू
- तपाइँले सुर्तीजन्य रहितमा कति बचत गर्नुहुन्छ भनेर एक सिंहावलोकन
- एक काउन्टर जसले देखाउँदछ कि तपाईं कति लामो तंबाकूमुक्त रहन सक्नुहुन्छ
- धुवाँ र स्नुसमा विषाक्त पदार्थहरूको अवलोकन
- स्वास्थ्य लाभ
- बन्द हुने प्रक्रियालाई पहिल्यै योजना बनाउने अवसर

के नयाँ छ

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.