तपाईं पिलेट्स अभ्यास गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईं रोक्दै मा रुचि र आफ्नो पीठ दुखाइ व्यवहार? अनुप्रयोगलाई पिलेट्स व्यायाम संग हामी कसरी फिर्ता, काँध र घाँटी आसपास को मांसपेशियों बलियो र आफ्नो लचीलापन, मानसिक समन्वय र राम्रो मुद्रा सुधार गर्न सबै पिलेट्स अभ्यास प्रदर्शन गर्न तिमीलाई देखाउने। तपाईं पनि गर्भवती महिला लागि पिलेट्स अभ्यास संग भिडियो पाउनुहुनेछ। र मुक्त लागि सबै यस!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर १६