カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

यो एपका बारेमा

यो एक अनुप्रयोग हो जुन हरेक दिन क्यालोरी सेवन र क्यालोरी खपत रेकर्ड गर्न सक्छ।
जब तपाइँ उमेर, उचाई, र तौल जस्ता जानकारी प्रविष्ट गर्नुहुन्छ, यसले स्वचालित रूपमा अनुमानित क्यालोरी खपत गणना गर्दछ,
तपाईंले क्यालेन्डरमा धेरै क्यालोरीहरू खपत गर्दै हुनुहुन्छ कि भनेर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

~ कसरी प्रयोग गर्ने ~
1. प्रयोगकर्ता सेटिङहरू बनाउनुहोस्।
2. दर्ता गर्न मिति चयन गर्नुहोस् र क्यालोरी खपत र क्यालोरी खपत प्रविष्ट गर्नुहोस्।
3. अनुमानित क्यालोरी खपत, क्यालोरी खपत र
　　वास्तविक क्यालोरी सेवन र क्यालोरी खपत बीचको भिन्नता पुष्टि गर्नुहोस्।

🔶 प्रयोगकर्ता सेटिङहरू दर्ता गर्नुहोस्

"प्रयोगकर्ता सेटिङहरू" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
आफ्नो उमेर, लिङ्ग, उचाइ, तौल, शारीरिक गतिविधि स्तर, र प्रति दिन लक्षित क्यालोरी खपत दर्ता गर्नुहोस्।
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्

🔶 क्यालोरी सामग्री सम्पादन गर्नुहोस्

"खाना क्यालोरी सेटिङ" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
"सामग्री श्रेणी" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
पुल-डाउन मेनु ट्याप गरेपछि र सामग्रीहरू चयन गरेपछि, क्यालोरीहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्।
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्

🔶 तपाईंले खाएको खानाको फोटोहरू दर्ता गर्नुहोस्

क्यालेन्डरमा "तपाईले दर्ता गर्न चाहनुभएको मिति" ट्याप गर्नुहोस्
↓
ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर र स्न्याक्सको लागि "+" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
तपाईंले दर्ता गर्न चाहनुभएको फोटोमा ट्याप गर्नुहोस्

🔶 क्यालोरी सेवन दर्ता र सम्पादन गर्नुहोस्

क्यालेन्डरमा "तपाईले दर्ता गर्न चाहनुभएको मिति" ट्याप गर्नुहोस्
↓
"इनटेक इनपुट" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
पुल-डाउन मेनुबाट तपाईले दर्ता गर्न चाहनुभएको समय अवधि चयन गर्नुहोस्
↓
"सामग्री श्रेणी" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
ड्रपडाउनबाट सामग्रीहरू चयन गर्नुहोस्
↓
ग्राम प्रविष्ट गर्नुहोस्
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्

🔶 क्यालोरी खपत दर्ता र सम्पादन गर्नुहोस्

क्यालेन्डरमा "तपाईले दर्ता गर्न चाहनुभएको मिति" ट्याप गर्नुहोस्
↓
पुल-डाउन मेनुबाट व्यायाम प्रकार चयन गर्नुहोस्
↓
समय प्रविष्ट गर्नुहोस्
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्
↓
"ठीक" बटन ट्याप गर्नुहोस्

के नयाँ छ

初回リリース