Shape.ly एक बहुकार्यात्मक एप हो जसले तपाईलाई स्वस्थ जीवनशैलीको यात्राको हरेक पक्षलाई ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ। शरीरको मापनको विस्तृत अनुगमनदेखि पोषण र कसरत जर्नल राख्न - सबै एउटै सुविधाजनक एपमा!
मुख्य विशेषताहरु:
शारीरिक मापनको फराकिलो दायरा: तपाईंको प्रगतिको पूर्ण तस्वीर प्राप्त गर्न 12 विभिन्न प्यारामिटरहरू सम्म ट्र्याक गर्नुहोस्।
लचिलो क्यालोरी गणना: क्यालोरी आवश्यकताहरूको स्वचालित गणना वा तपाईंको प्रशिक्षक वा डाक्टरबाट सिफारिसहरू प्रविष्ट गर्ने विकल्प।
अनुकूलन योग्य गृह स्क्रिन: तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू अनुरूप विजेटहरू छान्नुहोस् र व्यवस्थित गर्नुहोस्।
सबै एकै ठाउँमा: तपाईंको खानाको सेवन, गतिविधि, पानी खपत, मापन, र फोटो जर्नल कायम राख्नुहोस्—सबै एउटै एप भित्र।
सजिलो क्यालोरी ट्र्याकिङ: तपाईंको खानाको सामग्री निर्दिष्ट गर्न आवश्यक बिना क्यालोरीहरू द्रुत रूपमा लग गर्नुहोस्।
भिजुअल तथ्याङ्कहरू: हप्ता, महिना वा वर्षमा ग्राफहरू प्रयोग गरेर तपाईंको प्रगति विश्लेषण गर्नुहोस्।
भिजुअल तुलना: मुख्य स्क्रिनमा फोटोहरू तुलना गरेर शरीर परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
Shape.ly क्यालोरी गणना गर्ने एप मात्र होइन। यो तपाईंको व्यक्तिगत प्रशिक्षक, पोषण विशेषज्ञ, र तपाईंको खल्तीमा प्रेरक हो। अहिले नै आफ्नो राम्रो संस्करणको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्!
उत्तम आकारको लागि तपाईंको मार्ग यहाँ सुरु हुन्छ:
📏 सटीक मापन
🍎 स्मार्ट क्यालोरी गणना
💧 पानी सन्तुलन नियन्त्रण
🏋️ कसरत जर्नल
📸 प्रगति फोटो जर्नल
आज Shape.ly डाउनलोड गर्नुहोस् र एक स्वस्थ र सुन्दर शरीर तिर पहिलो कदम चाल्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मार्च २२