शान्त अन्तरिक्ष ध्यान एक सरल, न्यूनतम ध्यान टाइमर हो जुन मानिसहरूलाई कुनै पनि अवरोध बिना ध्यान गर्न चाहनेहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो।
धेरै ध्यान एपहरू पाठ्यक्रमहरू, सदस्यताहरू, सिफारिसहरू, सामाजिक सुविधाहरू, सूचनाहरू, र अनन्त विकल्पहरूले भरिएका हुन्छन्। शान्त अन्तरिक्ष ध्यानले फरक दृष्टिकोण लिन्छ। यो एउटा उद्देश्यको लागि सिर्जना गरिएको एक सीधा उपकरण हो: तपाईंलाई ध्यान गर्न मद्दत गर्ने।
एपमा केवल दुई स्क्रिनहरू छन्:
• ध्यान टाइमर।
व्यक्तिगत ध्यान इतिहास स्क्रिन।
टाइमरले ० देखि ९० मिनेटसम्मका सत्रहरूलाई अनुमति दिन्छ, वैकल्पिक अन्तराल घण्टीहरू सहित जुन व्यक्तिगत अभ्यास अनुरूप समायोजन गर्न सकिन्छ। प्रयोगकर्ताहरूले कुनै पनि अन्तराल घण्टीहरू छनौट गर्न सक्छन् वा कुनै पनि होइन। तीन घण्टीहरूले सत्रको सुरुवातलाई संकेत गर्छन् र तीन घण्टीहरूले यसको समापनलाई चिन्ह लगाउँछन्। आवश्यक परेमा सत्रको समयमा पज प्रकार्य उपलब्ध छ।
नियमित अभ्यासलाई सहज बनाउन, एपमा चार प्रिसेट स्लटहरू समावेश छन्। प्रयोगकर्ताहरूले सत्र लम्बाइ र अन्तराल घण्टी सेटिङहरू सहित चार मनपर्ने ध्यान कन्फिगरेसनहरू बचत गर्न सक्छन्, र आवश्यक पर्दा तिनीहरूलाई द्रुत रूपमा लोड गर्न सक्छन्। थप रूपमा, एपले पुन: खोल्दा हालसालै प्रयोग गरिएका सेटिङहरूलाई स्वचालित रूपमा सम्झन्छ र पुनर्स्थापित गर्दछ, जसले गर्दा प्रयोगकर्ताहरूलाई न्यूनतम अन्तरक्रियाको साथ आफ्नो अभ्यास सुरु गर्न अनुमति दिन्छ।
इन्टरफेसलाई जानाजानी सफा, सहज र प्रयोग गर्न सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको छ। त्यहाँ कुनै जटिल सेटिङहरू छैनन्, कुनै अनावश्यक विकल्पहरू छैनन्, र कुनै सिकाइ वक्र छैन। उदाहरणका लागि, एपले धेरै घण्टी चयनहरूको सट्टा एकल ध्यान घण्टी प्रदान गर्दछ, निर्णय लिने क्षमता कम गर्दछ र कन्फिगरेसनको सट्टा अभ्यासमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।
इतिहास स्क्रिनले पूरा भएका ध्यान सत्रहरू रेकर्ड गर्दछ र प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको अभ्यासको मिति, समय र अवधि हेर्न अनुमति दिन्छ। यो जानकारी प्रयोगकर्ताको उपकरणमा मात्र भण्डारण गरिन्छ र प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको ध्यान अभ्यासमा जागरूकता र स्थिरता विकास गर्न मद्दत गर्नको लागि मात्र हो।
गोपनीयता एपको मुख्य सिद्धान्त हो। शान्त ठाउँ ध्यानले व्यक्तिगत जानकारी सङ्कलन गर्दैन, खाताको आवश्यकता पर्दैन, विश्लेषण प्रयोग गर्दैन, प्रयोगकर्ताहरूलाई ट्र्याक गर्दैन, र कुनै पनि बाह्य सेवामा ध्यान इतिहास प्रसारण गर्दैन।
एप कुनै पनि धर्म, दर्शन, संस्था, वा ध्यान परम्परासँग सम्बद्ध छैन। यो ध्यान गर्न चाहने जो कोहीको लागि उपयोगी हुनको लागि डिजाइन गरिएको हो, उनीहरूको पृष्ठभूमि, विश्वास, वा अनुभवको स्तर जस्तोसुकै भए पनि।
ध्यान अभ्यासलाई समर्थन गर्न सिर्जना गरिएको समुदाय-मनको परियोजनाको रूपमा शान्त अन्तरिक्ष ध्यान नि:शुल्क प्रदान गरिन्छ। यो व्यावसायिक उद्यमको रूपमा अभिप्रेरित छैन र प्रयोग गर्न स्वतन्त्र रहनेछ।
कुनै पनि विचलित नभई ध्यान गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अगस्ट १०