Bigger Buttocks Workout, Hips

Systemsbase Solutions

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

ठूला बटनहरू वर्कआउट अनुप्रयोग
यो निःशुल्क अनुप्रयोग एक ठूलो, गोल र फर्मर नितम्बहरू प्राप्त गर्न दिमागमा प्रयोगकर्ताको साथ डिजाइन गरिएको थियो। यसले बटन उठाउन र टोन गर्न मद्दत गर्दछ। अनुप्रयोगले व्यायामहरू समावेश गर्दछ जुन महिलाले घरमै सजिलैसँग जिम जाने कुनै आवश्यकता बिना गर्न सक्दछन्। तपाईं अहिले नै बाहिर काम सुरु गर्न सक्नुहुनेछ र केही हप्ता पछि परिणामहरू देख्न सक्नुहुन्छ। प्रशिक्षण योजना महिला महिलाहरूको लागि काम गरीरहेकोमा डिजाइन गरिएको थियो। अनुप्रयोग पूर्ण अफलाइन काम गर्दछ। यो नितंब र glutes कसरत सजिलो, रमाईलो र प्रभावी बनाउँछ। यदि यो days० दिन चुनौती हो जुन तपाइँले खोजी गरिरहनु भएको छ भने ओबट तपाइँको लागि सहि छ। कुनै उपकरणको आवश्यक पर्दैन, यो तपाईको प्रयोगको लागि व्यक्तिगत ट्रेनर हो।

यो याद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि अभ्यासको क्रममा उचित फाराम टोन्डका खुट्टाहरू र कडा बटाहरूको मूर्ति बनाउन धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
व्यायामले तीन प्रमुख मांसपेशी समूहहरू लक्षित गर्दछ, जस्तै: बट, फिला र खुट्टाको मांसपेशीहरू।

बट र लेग्स कसरतले तपाईंलाई अनौंठो तालिम विधिहरू प्रदान गर्दछ: day० दिने व्यवस्थित व्यायाम योजना, जुन प्रभावकारी छ र कुनै उपकरणको आवाश्यक छैन र केहि प्रतिबन्धहरू छैन।

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
तपाईंसँग यो अनुप्रयोग डाउनलोड गर्दा तपाईंसँग धेरै चीजहरू छन् र हराउनु हुँदैन।
√ भ्वाईस गाईडहरू तपाईंलाई प्रत्येक प्रशिक्षणमा डो lead्याउँछन्
Strength शारीरिक शक्ति अभ्यास, उपकरणको आवश्यक पर्दैन
Loss वजन घटाउने ट्र्याकिंग
Cal क्यालोरीको गणना गरियो
Anima एनिमेसनको साथ प्रशिक्षण निर्देशनहरू खाली गर्नुहोस्
Women महिला र पुरुषहरूको लागि दैनिक महिला फिटनेस कसरत।
Work कसरत कसलाई सम्झने मद्दत गर्न अनुस्मारक
30 -०-दिनको योजनामा ​​व्यायामहरू सबैको लागि उपयुक्त छन्, शुरुआत र पेशेवरहरू
उस्तै
Both दुवै शुरुआत र प्रो को लागी उपयुक्त
Women स्वास्थ्य सुधार गर्न महिलाहरूको लागि गृह कसरत
Intense यी तीव्र workouts को बाहिर ले सजिलै वजन कम गर्न र आफ्नो फिला र खुट्टा को बोसो जलाउन।
√ शुरुआती र मध्यस्थताहरूको लागि उपयुक्त चुनौतीपूर्ण कामहरू।
√ यसले चलाखीसाथ ग्लुट्स, नितम्ब, खुट्टा, फिला फ्याक, एब्स, कोर, पछाडि, कार्डियो, बिकिनी शरीर र अधिकलाई लक्षित गर्दछ!
Women महिला महिला फिटनेस र स्वास्थ्य आवश्यकताको लागि विशेष डिजाइन र निर्माण workouts।
For days० दिन फिला र पुरुषहरूको लागि खुट्टा कसरत।
यस अनुप्रयोग भन्दा पहिले वजन घटाउने लक्ष्य कहिल्यै सजिलो थिएन।

सही व्यायाम गर्नु भनेको तपाईले गर्न सक्ने टन्डे खुट्टा, ठूला र फट नितम्बहरू सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
फ्याट बर्न गर्ने वर्कआउट्स र हायट वर्कआउट्स
उत्तम फ्याट बर्न वर्कआउट्स र उत्तम शरीर र बम आकारको लागि हायट वर्कआउट्स। फ्याट जलिरहेको कसरतको साथ क्यालोरीहरू बर्न गर्नुहोस्, र उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न हिट वर्कआउटको साथ संयोजन गर्नुहोस्। त्यो फर्मर, ठूलो, राउन्डर र सेक्सी बम पाउनुहोस् जुन तपाईं सँधै चाहानुहुन्छ यो सरल, गहन परिणाम उन्मुख day० दिने चुनौती लिएर।

तपाईंको विश्वसनीय फिटनेस कोच
सबै कसरतहरू यस अनुप्रयोगमा छन् पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन गरिएको। व्यायाम को माध्यम बाट कसरत गाइड, जस्तै तपाईको जेबमा व्यक्तिगत फिटनेस कोच रहेको छ!

ठूलो, फर्मर र टोन्ड ग्लुट्स
के तपाईं कुशल बट कसरत खोज्दै हुनुहुन्छ? कुनै उपयुक्त नितम्ब कसरत? हाम्रो नितम्ब कसरत प्रयास गर्नुहोस्! हामीले तपाईंको लागि विभिन्न हिप्स र बट वर्कआउट तयार गरेका छौं, र हाम्रा सबै हिप्स कसरत तपाईंको लागि व्यावसायिक रूपमा डिजाईन गरिएको छ। हाम्रो हिप्स कसरतको साथ एक सुन्दर र ठूलो बटन तपाईंको पहुँच भित्र छ। ओबुट कसरत अनुप्रयोग तपाइँको सबै भन्दा राम्रो विकल्प हो!
प्रत्येक दिन यो खुट्टा र बट अभ्यास प्रयोग गर्नुहोस्, तपाईं खुशी हुनुहुनेछ कि तपाईंले गर्नुभयो।

नयाँ के छ

Your app just got a lot better. Total app revamp for general App improvements & more robust performance.