सजिलै खाना 8,000 भन्दा बढी प्रकारका पोषक तत्व जानकारी पाउन।
भरपर्दो डाटा। सबै डाटा नवीनतम यूएसडीए SR28 डाटा आधारित छन्। यो भन्दा खाना वस्तुहरू लागि 30 भन्दा बढी पोषण मान समावेश छ। प्रत्येक भोजन मानक उपाय (औंस, कप, चम्मच, आदि) यो बुझ्न सजिलो बनाउँछ। खाना वस्तुहरूको विस्तृत वर्गीकरण सही खोज मदत।
तपाईंको दैनिक सेवन जाँच गर्नुहोस्। तपाईं दैनिक nutritions को पर्याप्त रकम प्राप्त छन् कि मानिसहरू, महिला, छोराछोरी, शिशुहरू, गर्भवती र lactating महिलाहरु को लागि दैनिक सन्दर्भ Intakes (व्याप) देखाउँछ।
पूरा पोषण दिन्छ। Proximates (जस्तै ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, बोसो), खनिज (जस्तै क्याल्सियम, फलाम, सोडियम), भिटामिन, र फैटी एसिड समावेश छन्। कुल त्यहाँ nutritions 80 भन्दा बढी प्रकारको छन्।
हाम्रो समर्थन गर्नुहोस्। मात्र $ 0.99 लागि प्रो संस्करणमा उन्नयन गरेर थप सुविधाहरू आनन्द लिनुहोस्। पोषण डाटा र कुनै थप विज्ञापन साझेदारी प्रतिलिपि।
मा अपडेट गरिएको
२०१७ सेप्टेम्बर १४