Greater Human

Greater Human

Over deze app

Greater Human is een AI-coach voor zelfontwikkeling – een oefening die je kan helpen vastzittende patronen in je denken, voelen en reageren te ontdekken, en je de tools geeft om jezelf te hervormen tot een Groter Jij.

Wanneer stress oplaait, piekeren in een neerwaartse spiraal terechtkomt, mensen pleasen de overhand neemt, je innerlijke criticus je aanvalt, of je merkt dat je dezelfde reacties herhaalt in een conflict, kan de app je ondersteunen om te vertragen, naar binnen te luisteren en een meer bewuste manier te vinden om te reageren. In plaats van tegen jezelf te vechten, word je begeleid om te werken met de verschillende innerlijke stemmen en emotionele stromingen die zich voordoen – met meer helderheid, nieuwsgierigheid en kracht.

Onder al deze uitdagingen schuilt hetzelfde: reactiviteit. Greater Human biedt één geïntegreerde aanpak die in alle situaties relevant is.
We gaan verder dan louter mindfulness of motivatie.

Het is een methode voor persoonlijke evolutie: een manier om kalmere, meer meelevende en meer bewuste manieren te trainen om de moeilijkste momenten in het leven het hoofd te bieden. We zijn geïnspireerd door Parts Work (zoals Internal Family Systems) en integreren meditatie, ademhalingsoefeningen, lifecoaching en visualisatiemethoden.

WAT JE KUNT OEFENEN IN GROTERE MENS

Begrijp wat er in je omgaat
Merk de verschillende reacties op die zich openbaren in dagelijkse druk, conflicten of twijfel aan jezelf - en leer hoe je ze kunt onderzoeken in plaats van je erdoor te laten leiden.

Werk direct met emotionele patronen
Stemgeleide sessies helpen je af te stemmen op wat je voelt, waarom het er is en wat het nodig heeft, zodat je reacties logischer zijn en minder overweldigend aanvoelen.

Bepaal hoe je reageert
Oefen in het kiezen van stabielere, vriendelijkere en moedigere reacties - niet door jezelf te forceren, maar door te begrijpen wat je reacties drijft en ermee te werken.

Breng innerlijk werk in je dagelijks leven
Snelle check-ins en praktische experimenten helpen je om inzichten om te zetten in kleine, praktische veranderingen in hoe je communiceert, leidt, liefhebt en beslissingen neemt.

Zie je groei in de loop van de tijd
Elke sessie wordt opgeslagen met samenvattingen en inzichten, zodat je kunt volgen hoe je emotionele patronen zich ontwikkelen en je voortgang kunt voortbouwen.

Maak verbinding met een community via live-evenementen
We organiseren gratis wekelijkse evenementen met tools, methoden en community-connectie.

DE INHOUD VAN DE APP

Home
Je centrale dashboard voor snelle reflectie, emotionele mapping of diepgaandere begeleide sessies.

Sessies met stembegeleiding
Meeslepende audio-ervaringen die je helpen bij jezelf te komen, geaard te blijven en verbinding te maken met wat er werkelijk in je omgaat.

Emotionele Mapping
Een eenvoudige manier om je innerlijke landschap in kaart te brengen - het opmerken van neigingen, triggers en de verschillende "kanten" van jezelf die in verschillende situaties naar voren komen.

Leerzone
Korte lessen die je de basis van zelfengineering leren: hoe je emoties kunt navigeren, met innerlijke reacties kunt omgaan en nieuwe innerlijke gewoontes kunt ontwikkelen.

Reis (Geschiedenis)
Bekijk eerdere sessies en inzichten, zie hoe je patronen veranderen en ontdek hoe je begrip in de loop van de tijd verdiept.

Kalender
Creëer een zachte structuur rond je innerlijke beoefening door tijd in te plannen voor diepere sessies en reflectie.

Aanpasbare stem voor de gids
Kies de stem, het accent en het tempo die het veiligst en meest ondersteunend aanvoelen voor je innerlijke werk.

WIE IS GREATER HUMAN?

Je bent het zat om steeds dezelfde emotionele patronen te herhalen.
Je wilt jezelf op een gestructureerde manier leren begrijpen.
Je geeft om diepgaand, betekenisvol innerlijk werk.
Je wilt tools om een ​​kalmere, wijzere en levendigere versie van jezelf te worden.
Je wilt ervaringen die je helpen groeien, niet iemand die je vertelt wat je moet denken.

BELANGRIJKE OPMERKING

Greater Human is een app voor welzijn en persoonlijke groei.
Het diagnosticeert, behandelt of biedt geen therapie voor psychische aandoeningen en is geen vervanging voor professionele hulp.
Als je een psychische crisis ervaart of denkt dat je jezelf of iemand anders schade kunt toebrengen, neem dan onmiddellijk contact op met de lokale hulpdiensten.

Wat is er nieuw

First release of Greater Human app!