CBC Training
Iedereen
info
50+
Downloads
Iedereen
Meer informatie
Over deze app
Het trainingsprogramma van CBC Fitness Club, nu op je telefoon.
CBC Training biedt je elke dag een kant-en-klare workout: stap voor stap, met de gewichten, herhalingen en standaarden bepaald door de coaches. Of je nu traint in de club, je lokale sportschool of waar je ook een halter hebt, het plan blijft hetzelfde.
VIER PROGRAMMA'S
• CBC CrossFit — het vlaggenschipprogramma: krachttraining, gewichtheffen, gymnastiek en conditietraining, constant gevarieerd.
• Hyrox — gerichte voorbereiding op je volgende wedstrijd, in blokken die naar een specifieke datum leiden.
• FullBody — kracht- en spieropbouw met een duidelijke structuur en een kort metabolisch segment als afsluiting.
• Method — de expertise van de club samengevat in een dagelijks programma om je basisconditie op te bouwen.
DE WORKOUT VAN DE DAG, STAP VOOR STAP
Open de app en bekijk wat er op het programma staat. Doorloop het stap voor stap, met aantekeningen van de coach waar nodig en bewegingsvideo's die je met één tik kunt bekijken.
HOUD JE TRAININGEN BIJ
Gewichten, herhalingen, rondes en tijden, set voor set. Als de coach een percentage voorschrijft, berekent de app dit op basis van je gegevens: je ziet "70%" en daaronder de gewichten die je zou moeten tillen.
JE VOORUITGANG, GEEN SPREADSHEETS
Overzicht van basisoefeningen, kracht- en lichaamsgewichtcurves, wekelijkse reeks, consistentiekaart en trainingsverdeling per kracht, gymnastiek, single-body training en functionele training.
ZELFS ZONDER NETWERKBEREIK
De training van de dag wordt op je telefoon opgeslagen en je notities synchroniseren automatisch zodra je weer bereik hebt. In de kelder van de sportschool, in een garage of onderweg: je blijft trainen.
IN HET SPAANS EN ENGELS
De volledige app, inclusief de notities van de coaches.
Voor toegang tot de programma's van CBC Training heb je een account en een actief lidmaatschap nodig.
CBC Training biedt je elke dag een kant-en-klare workout: stap voor stap, met de gewichten, herhalingen en standaarden bepaald door de coaches. Of je nu traint in de club, je lokale sportschool of waar je ook een halter hebt, het plan blijft hetzelfde.
VIER PROGRAMMA'S
• CBC CrossFit — het vlaggenschipprogramma: krachttraining, gewichtheffen, gymnastiek en conditietraining, constant gevarieerd.
• Hyrox — gerichte voorbereiding op je volgende wedstrijd, in blokken die naar een specifieke datum leiden.
• FullBody — kracht- en spieropbouw met een duidelijke structuur en een kort metabolisch segment als afsluiting.
• Method — de expertise van de club samengevat in een dagelijks programma om je basisconditie op te bouwen.
DE WORKOUT VAN DE DAG, STAP VOOR STAP
Open de app en bekijk wat er op het programma staat. Doorloop het stap voor stap, met aantekeningen van de coach waar nodig en bewegingsvideo's die je met één tik kunt bekijken.
HOUD JE TRAININGEN BIJ
Gewichten, herhalingen, rondes en tijden, set voor set. Als de coach een percentage voorschrijft, berekent de app dit op basis van je gegevens: je ziet "70%" en daaronder de gewichten die je zou moeten tillen.
JE VOORUITGANG, GEEN SPREADSHEETS
Overzicht van basisoefeningen, kracht- en lichaamsgewichtcurves, wekelijkse reeks, consistentiekaart en trainingsverdeling per kracht, gymnastiek, single-body training en functionele training.
ZELFS ZONDER NETWERKBEREIK
De training van de dag wordt op je telefoon opgeslagen en je notities synchroniseren automatisch zodra je weer bereik hebt. In de kelder van de sportschool, in een garage of onderweg: je blijft trainen.
IN HET SPAANS EN ENGELS
De volledige app, inclusief de notities van de coaches.
Voor toegang tot de programma's van CBC Training heb je een account en een actief lidmaatschap nodig.
De dagelijkse workout van CBC, klaar om te doen en op te nemen.
Bijgewerkt op
Aanbevolen onderwerpen
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
- Geen gegevens gedeeld met derdenMeer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
- Deze app kan deze typen gegevens verzamelenPersoonlijke informatie, Gezondheid en fitness en App-gegevens en -prestaties
- Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
- Je kunt de gegevens laten verwijderen
Wat is er nieuw
Mejoras en el registro de los entrenamientos y en tu ficha de atleta, más estabilidad y una app más ligera.
Iedereen
Meer informatieApp-support
Over de ontwikkelaar
100 BURPEES SL.
box@crossfitboxcastelldefels.com
CALLE RAURELL, 2 - NAV 1
08860 CASTELLDEFELS
Spain
+34 649 64 55 57