Sisyphus is een fitness-app waarmee je op volledig anonieme wijze gedetailleerde informatie over je trainingen kunt opslaan.
U kunt het volgende opslaan:
- Actieve tijd
- Rest
- Welke en hoeveel oefeningen werden gedaan
- Hoeveel sets
- Hoeveel herhalingen
- enz...
Samen met al die info krijg je inzichten over je evolutie in de loop van de tijd:
- Vergelijkingen met eerdere trainingen
- Een verscheidenheid aan statistieken over de trainingssessies
- enz...
U kunt het ook gebruiken om u te helpen met:
- Lichaamsgewicht volgen (gebruik het als referentie voor sommige lichaamsgewichtoefeningen)
- Creatine dagelijkse dosering
- Lichaamsvet volgen
Probeer het eens!
Sla je trainingen op met gedetailleerde informatie om inzicht te krijgen in je evolutie