How to Do Jump Higher Training
Bevat advertenties
10K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Welkom bij "How to Do Jump Higher Training", jouw ultieme hulpmiddel om je verticale sprong te verbeteren en je atletische prestaties naar nieuwe hoogten te tillen. Of je nu een basketballer bent die zijn dunkvaardigheden wil verbeteren, een volleyballer die streeft naar krachtige spikes, of een atleet die zijn algehele explosiviteit wil vergroten, onze app biedt deskundige begeleiding, gerichte oefeningen en gespecialiseerde trainingsprogramma's om je te helpen boven de concurrentie uit te stijgen.
Hoger springen vereist een combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en de juiste techniek. Met onze app heb je toegang tot een uitgebreide verzameling oefeningen, drills en trainingstechnieken die specifiek gericht zijn op de spieren en vaardigheden die nodig zijn om je verticale sprong te vergroten.
Van plyometrische oefeningen zoals dieptesprongen en bouncen tot krachttrainingsoefeningen zoals squats en lunges, onze app behandelt een breed scala aan trainingsmethoden om je spronghoogte te maximaliseren. Elke oefening gaat vergezeld van gedetailleerde videotutorials met stapsgewijze instructies om de juiste vorm en techniek te garanderen. Je leert hoe je explosieve kracht genereert, je sprongtechniek verbetert en je verticale sprongpotentieel optimaliseert.
Hoger springen vereist een combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en de juiste techniek. Met onze app heb je toegang tot een uitgebreide verzameling oefeningen, drills en trainingstechnieken die specifiek gericht zijn op de spieren en vaardigheden die nodig zijn om je verticale sprong te vergroten.
Van plyometrische oefeningen zoals dieptesprongen en bouncen tot krachttrainingsoefeningen zoals squats en lunges, onze app behandelt een breed scala aan trainingsmethoden om je spronghoogte te maximaliseren. Elke oefening gaat vergezeld van gedetailleerde videotutorials met stapsgewijze instructies om de juiste vorm en techniek te garanderen. Je leert hoe je explosieve kracht genereert, je sprongtechniek verbetert en je verticale sprongpotentieel optimaliseert.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
Apparaat- of andere ID's
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
App-support
Over de ontwikkelaar
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
