Phea is een zachte metgezel voor bewust eten en een evenwichtige dagelijkse routine.
Veel apps richten zich op calorieën, prestaties en controle. Phea kiest voor een andere aanpak. Het ondersteunt een rustigere, vriendelijkere relatie met eten en bewegen – zonder cijfers, doelen of druk.
Phea is ontworpen om veilig, respectvol en ondersteunend aan te voelen. De app gebruikt zachte taal, flexibele herinneringen en reflectievragen die zich richten op hoe je je voelt, niet op hoe je presteert.
Met Phea kun je:
• Op een bewuste, drukloze manier stilstaan bij je maaltijden
• Reflecteren op beweging zonder intensiteit of prestaties bij te houden
• Eenvoudige, ondersteunende dagelijkse routines opbouwen
• Zachte herinneringen ontvangen die je op elk moment kunt overslaan of uitstellen
• AI-ondersteunde reflecties verkennen die gericht zijn op emoties en zelfbewustzijn
Phea telt geen calorieën, houdt geen gewicht bij en promoot geen dieetcultuur. In plaats daarvan stimuleert het balans, rust en zelfcompassie – in je eigen tempo.
Phea is ontwikkeld voor mensen met eetstoornissen, een sportverslaving of iedereen die op zoek is naar een meer bewuste en rustige benadering van eten en bewegen.
Phea is geen medische of therapeutische dienst. Als u in een crisis verkeert of dringend hulp nodig heeft, neem dan contact op met een vertrouwde professional of een lokale hulpdienst.
Abonnementsinformatie
Phea biedt automatisch verlengbare abonnementen aan.
• Maandelijks abonnement
• Jaarabonnement (met korting)
Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij u ze minimaal 24 uur voor het einde van de huidige periode annuleert. De betaling wordt bij aankoopbevestiging afgeschreven van uw Apple ID-account.
U kunt uw abonnement op elk moment beheren of annuleren via uw accountinstellingen.
Privacybeleid:
https://www.phea.app/privacy