Welkom bij CaloTrek – Uw alles-in-één calorie- en maaltijdtracker!
CaloTrek is de ultieme app voor iedereen die controle wil hebben over zijn gezondheid en voeding. Of u nu probeert af te vallen, spieren op te bouwen of gewoon beter te eten, CaloTrek helpt u op het goede spoor te blijven met slimme functies die verder gaan dan alleen het tellen van calorieën.
🌟 Belangrijkste kenmerken:
✅ Gepersonaliseerde caloriedoelen
CaloTrek berekent uw dagelijkse ideale calorie-inname op basis van uw persoonlijke gegevens zoals gewicht, lengte, leeftijd, BMI en levensstijl. Je kunt zelfs je dagelijkse calorietekort aanpassen op basis van je eigen doelen!
✅ Volg elke maaltijd met voedingsgegevens
Registreer maaltijden eenvoudig en bekijk gedetailleerde uitsplitsingen van macronutriënten (koolhydraten, eiwitten, vetten) en micronutriënten (vitamines, mineralen). Blijf op de hoogte van wat je eet.
✅ Maaltijdanalyse
CaloTrek classificeert uw maaltijden automatisch in standaard maaltijdperioden: ontbijt, ochtendsnack, lunch, middagsnack, diner en avondeten. Krijg slimme vergelijkingen van uw eetgewoonten over verschillende dagen en weken.
✅ Dagelijkse monitoring van voedingsstoffen en water
Visualiseer uw inname van voedingsstoffen en zorg ervoor dat u uw dagelijkse hydratatiedoelen haalt. Alles is netjes georganiseerd, zodat u het gemakkelijk kunt volgen.
✅ Bijhouden van de gewichtsvoortgang
Controleer uw gewichtsveranderingen en hoe deze aansluiten bij uw voedingsplan. Blijf gemotiveerd met duidelijke voortgangsbeelden!
📸 Deel en verbind:
✅ Maaltijdgalerij
Maak en bekijk uw voedselfoto's in een gepersonaliseerde galerij. Houd een visueel verslag bij van uw dieetreis!
✅ Nieuwsfeed en sociaal delen
Plaats uw maaltijden, deel locaties en maak contact met vrienden via reacties en likes. Je kunt anderen volgen voor motivatie en ondersteuning.
✅ Chat in de community
Bespreek maaltijden en voedingstips rechtstreeks in de nieuwsfeed. Bouw je gezonde cirkel en blijf geïnspireerd.
✅ Bewaar favorieten en organiseer maaltijden
Maak een bladwijzer van uw favoriete maaltijden en organiseer ze op tijdstip van de dag of persoonlijke voorkeuren. Het bereiden en bijhouden van maaltijden is nu nog eenvoudiger!
📈 Slimme maaltijdperiodevergelijking:
Wil je zien hoe jouw lunch deze week zich verhoudt tot vorige week? CaloTrek geeft u een volledig overzicht van uw maaltijden over verschillende perioden van de dag. Gebruik inzichten om uw eetpatronen te verbeteren en in de loop van de tijd betere gewoonten op te bouwen.
Waarom kiezen voor CaloTrek?
Omdat het meer is dan alleen een calorietracker. Het is uw slimme metgezel voor bewust eten, sociale motivatie en gezondheidsverbetering op de lange termijn. Of u nu net aan uw fitnessreis begint of er al diep in zit: CaloTrek past zich aan uw doelen aan.
📲 Download CaloTrek nu en begin vandaag nog met uw gezonde eetreis!