Clairoe: Sleep & Balance

Arcascope

In-app aankopen

Over deze app

Clairoe is een slaap-app die ook rekening houdt met de rest van je leven. Met behulp van een digitale kopie van je slaap en circadiane ritmes vertellen we je wanneer je licht moet opzoeken en vermijden, wanneer je moet eten en wanneer je moet stoppen met cafeïne om je doelen te bereiken – of het nu gaat om eerder opstaan, herstellen van een late avond of je werkuren beter beheren.

De app werkt door eerst gegevens uit je Gezondheid-app en andere sensoren (stappen, hartslag, slaap en accelerometer-/bewegingsgegevens van je telefoon) te verzamelen. Vervolgens simuleert de app een kloon van je slaapsysteem op je telefoon om een ​​persoonlijk plan voor je te ontwerpen.

Wil je je wektijd aanpassen? We hebben de app voor je. Wil je je slaap bijhouden zonder wearable? We gebruiken sensoren op je apparaat om dat te doen. Wil je je aanpassen aan een nieuwe tijdzone? Geen probleem. Ontdek vandaag nog wat een digitale kopie van je slaap en circadiane ritme voor jou kan betekenen.

Belangrijkste kenmerken van Clairoe:
- Importeer je agenda en synchroniseer deze met je circadiane ritmes voor optimale prestaties.

- Gepersonaliseerde aanbevelingen afgestemd op jouw unieke slaappatroon, werktijden en circadiane ritmes.

- Realistische en haalbare aanbevelingen voor slaaptijden die naadloos aansluiten op je leven buiten je slaap.

- Duidelijke en intuïtieve interface voor eenvoudige visualisatie.

- Inzichten en begeleiding voor een gezonde slaap

Gebruiksvoorwaarden: https://clairoe.io/terms-of-service/

Wat is er nieuw

We fixed some bugs and made things look nicer.