Fasting Timer & Tracker

AuraaByte

Bevat advertenties

Over deze app

Vastentimer & Tracker

⏱️ Houd je vastenroutine bij met een eenvoudige vastentimer, voortgangstracker, slimme herinneringen en een AI-coach - alles op één plek.

Of je nu begint met een nieuwe vastenroutine of je schema makkelijker wilt organiseren, de Vastentimer & Tracker biedt je de tools om vastensessies bij te houden, je voortgang te bekijken en consistent te blijven.

⏱️ Vastentimer

Begin je vastensessie met een duidelijke, gebruiksvriendelijke afteltimer. Bekijk in één oogopslag je huidige vastenstatus, resterende tijd, gekozen plan en voortgang.

De app kan automatisch schakelen tussen vasten- en eetperiodes op basis van je gekozen plan, zodat je je schema kunt volgen zonder elke fase handmatig te hoeven starten.

🕐 Vastenplannen

Kies uit de ingebouwde vasten- en eetschema's om een ​​routine te vinden die bij je past. Je kunt ook aangepaste vastenplannen maken en kiezen voor langere periodes die beschikbaar zijn in de app.

🤖 AI-coach

Heb je vragen over vasten? Gebruik de ingebouwde AI-coach om vragen te stellen en meer te leren over vasten.

De AI-coach biedt algemene informatie en begeleiding over vasten direct in de app.

📊 Voortgang bijhouden

Houd je vastenactiviteiten bij met speciale voortgangsinformatie. Bekijk je huidige reeks, langste reeks, langste vastenperiode en andere beschikbare statistieken.

Wekelijkse grafieken helpen je je vastenactiviteiten te evalueren, terwijl het maandoverzicht je een breder beeld geeft van je voortgang.

📖 Vastengeschiedenis

Bewaar je voltooide vastensessies overzichtelijk op één plek. Bekijk eerdere vastenperiodes en volg je vastenactiviteiten in de loop van de tijd.

🏆 Uitdagingen en prestaties

Blijf gemotiveerd met vastengerelateerde uitdagingen en prestaties. Voltooi beschikbare mijlpalen en houd je prestaties bij terwijl je de app blijft gebruiken.

🔔 Slimme herinneringen

Stel handige herinneringen in rondom je vastenschema. Beschikbare meldingen kunnen betrekking hebben op vastenmomenten, zoals wanneer een vastenperiode begint, halverwege is, het einde van een vastenperiode en wanneer een eetvenster sluit.

Je kunt ook dagelijkse herinneringen, waterherinneringen, medicatieherinneringen en meldingen instellen voordat je vastenperiode eindigt.

🎨 Personaliseer je ervaring

Pas de app aan met de weergaveopties Licht, Donker of Systeemstandaard. Kies je favoriete meetsysteem en personaliseer de beschikbare visuele instellingen, zoals achtergrondkleuren en de stijl van de vastenvoortgangsringen.

📅 Alles op één plek

Houd je vastenroutine georganiseerd met een timer, vastenplannen, aangepaste schema's, AI-coaching, geschiedenis, voortgangsstatistieken, week- en maandoverzichten, uitdagingen, prestaties en herinneringen.

✨ Fasting Timer & Tracker helpt je je vastenroutine op een eenvoudige en handige manier te organiseren en bij te houden.

⚠️ Disclaimer

Fasting Timer & Tracker is uitsluitend bedoeld voor het bijhouden van vasten, het plannen van vasten, het monitoren van de voortgang, herinneringen en algemene informatiedoeleinden.

Deze app is geen medisch hulpmiddel en wordt niet aangeboden door, is niet gelieerd aan en wordt niet onderschreven door een arts of medische organisatie. De informatie die de app en de AI-coach verstrekken, is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies, diagnose of behandeling.

Vasten is mogelijk niet voor iedereen geschikt. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener voordat u begint met vasten of uw vastenroutine wijzigt, met name als u een medische aandoening heeft, medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft, of andere gezondheidsproblemen heeft.

Gebruik deze app niet om medische beslissingen te nemen of als vervanging voor advies van uw arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener.