Чувство покоя
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Een applicatie om uw emotionele gezondheid en goed humeur te behouden.
"Sense of Peace" is een betaalbaar hulpmiddel dat u helpt om te gaan met stress en spanning en tot bezinning te komen.
In de applicatie kun je angst- en stressverminderende oefeningen uitvoeren die gemiddeld 20 minuten per dag duren. Door regelmatig te oefenen, kunt u de tijd verkorten van 20 naar 3 minuten, sneller herstellen van stress en ook de slaap verbeteren. Met behulp van onze praktijk kunt u zich op uzelf concentreren, de sensaties vinden die ongemak veroorzaken en leren hoe u uw toestand kunt reguleren.
U kunt onder alle omstandigheden oefenen: in een vliegtuig, vóór een doktersafspraak of aan de vooravond van een belangrijke gebeurtenis. Wanneer u gestrest bent, heeft u een handig hulpmiddel voor emotionele stabiliteit binnen handbereik. Voor maximaal voordeel raden wij u aan om 's avonds te beginnen met oefenen voordat u zittend naar bed gaat.
De praktijk is gebaseerd op de bekende progressieve spierontspanningsaanpak en heeft een wetenschappelijke basis verkregen door observatie en data-analyse gedurende 15 jaar. De praktijken zelf zijn ontwikkeld en verbeterd onder professionele psychologen en getest door meer dan 30.000 gebruikers.
Met behulp van de applicatie kunt u:
- spanning en stress verlichten;
– de kwaliteit van de slaap verbeteren;
– gevoel ontwikkelen en kalm blijven;
– noodhulp krijgen in een stressvolle situatie met behulp van sos-oefeningen;
- besteed meer aandacht aan jezelf en verhoog de zelfregulering;
- Ontwikkel emotionele stabiliteit door zelfbeheersing.
Verzamel vooruitgang voor voltooide oefeningen, beoordeel de staat van "voor" en "na", doorloop nieuwe niveaus en behaal prestaties - gebruik alle functies van de applicatie om de vaardigheid van emotionele stabiliteit te motiveren en te ontwikkelen.
Feeling Peaceful zal u helpen uw levenskwaliteit te verbeteren en een zelfverzekerder, rustiger en gelukkiger persoon te worden.
Download de app en krijg toegang tot een comfortabele en snelle manier om stress te verlichten.
"Sense of Peace" is een betaalbaar hulpmiddel dat u helpt om te gaan met stress en spanning en tot bezinning te komen.
In de applicatie kun je angst- en stressverminderende oefeningen uitvoeren die gemiddeld 20 minuten per dag duren. Door regelmatig te oefenen, kunt u de tijd verkorten van 20 naar 3 minuten, sneller herstellen van stress en ook de slaap verbeteren. Met behulp van onze praktijk kunt u zich op uzelf concentreren, de sensaties vinden die ongemak veroorzaken en leren hoe u uw toestand kunt reguleren.
U kunt onder alle omstandigheden oefenen: in een vliegtuig, vóór een doktersafspraak of aan de vooravond van een belangrijke gebeurtenis. Wanneer u gestrest bent, heeft u een handig hulpmiddel voor emotionele stabiliteit binnen handbereik. Voor maximaal voordeel raden wij u aan om 's avonds te beginnen met oefenen voordat u zittend naar bed gaat.
De praktijk is gebaseerd op de bekende progressieve spierontspanningsaanpak en heeft een wetenschappelijke basis verkregen door observatie en data-analyse gedurende 15 jaar. De praktijken zelf zijn ontwikkeld en verbeterd onder professionele psychologen en getest door meer dan 30.000 gebruikers.
Met behulp van de applicatie kunt u:
- spanning en stress verlichten;
– de kwaliteit van de slaap verbeteren;
– gevoel ontwikkelen en kalm blijven;
– noodhulp krijgen in een stressvolle situatie met behulp van sos-oefeningen;
- besteed meer aandacht aan jezelf en verhoog de zelfregulering;
- Ontwikkel emotionele stabiliteit door zelfbeheersing.
Verzamel vooruitgang voor voltooide oefeningen, beoordeel de staat van "voor" en "na", doorloop nieuwe niveaus en behaal prestaties - gebruik alle functies van de applicatie om de vaardigheid van emotionele stabiliteit te motiveren en te ontwikkelen.
Feeling Peaceful zal u helpen uw levenskwaliteit te verbeteren en een zelfverzekerder, rustiger en gelukkiger persoon te worden.
Download de app en krijg toegang tot een comfortabele en snelle manier om stress te verlichten.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
- Исправление ошибок
- Улучшение производительности
- Улучшение производительности